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子どもご飯☆おにぎり弁当
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子どもご飯☆おにぎり弁当-レシピのメイン写真

子どもご飯☆おにぎり弁当

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

毎週月曜日(連休明けは初日)はおにぎり弁当の日。赤、黄、緑の食材を使って彩りよく♪

このレシピの生い立ち
おにぎりだけのお弁当をいかにカラフルに楽しくするか…目下の課題です。
とりあえず赤、黄、緑の3色を使おう!
というわけで、今回はウインナー、卵、きゅうりを使用しました。

毎週月曜日(連休明けは初日)はおにぎり弁当の日。赤、黄、緑の食材を使って彩りよく♪

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おにぎりだけのお弁当をいかにカラフルに楽しくするか…目下の課題です。
とりあえず赤、黄、緑の3色を使おう!
というわけで、今回はウインナー、卵、きゅうりを使用しました。

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Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

毎週月曜日(連休明けは初日)はおにぎり弁当の日。赤、黄、緑の食材を使って彩りよく♪

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おにぎりだけのお弁当をいかにカラフルに楽しくするか…目下の課題です。
とりあえず赤、黄、緑の3色を使おう!
というわけで、今回はウインナー、卵、きゅうりを使用しました。

毎週月曜日(連休明けは初日)はおにぎり弁当の日。赤、黄、緑の食材を使って彩りよく♪

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とりあえず赤、黄、緑の3色を使おう!
というわけで、今回はウインナー、卵、きゅうりを使用しました。

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材料

1人分
  • ご飯 1/2合
  • プチフランク 3個
  • きゅうりのスライス(リボン状のもの) 4枚
  • 玉子焼き(レシピID:19983589) 4切れ
  • おにぎり海苔 2枚
  • お好みのふりかけ 少々
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作り方

  1. 1

    ご飯は7つに分け、そのうち4つにはお好みのふりかけを振る。

    写真はのりたま、梅入りゆかり、ごま塩、鮭&チーズです♪

  2. 2

    きゅうりは広げて軽く塩を振り、しばらくおく。

    きゅうりはスライサー(皮剥き器)でリボン状にしています。

  3. 3

    プチフランクに「+」と「×」の形に切り込みを入れ、トースターやフライパンで焼いて切り込みを開かせる。
    焼けたら冷ます。

  4. 4

    海苔の1枚を縦半分、横半分にしても4等分する。もう1枚は縦に3等分してリボン状にする。

  5. 5

    ラップの上に白ご飯を乗せ、その上にプチフランクを乗せる。切り込みが見えるようにして、ご飯で包むように握り、卵形にする。

  6. 6

    リボン状にした海苔でくるりと周囲を巻く。

    きゅうりの水気ををキッチンペーパーでよく拭う。

    • 子どもご飯☆おにぎり弁当作り方6写真
  7. 7

    ふりかけをかけたご飯を俵形に握り、玉子焼きを乗せ、きゅうりで巻く。4等分した海苔を底面に当て、両端を織り上げる。

    • 子どもご飯☆おにぎり弁当作り方7写真
  8. 8

    お弁当箱に詰める。

    • 子どもご飯☆おにぎり弁当作り方8写真

コツ・ポイント

ご飯の量は、お子さまの食に合わせて加減して下さいね(^o^)
おにぎりの数もお子さまの食欲に合わせて増減して下さい☆

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Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
2016/07/04 01:24に公開
2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

おにぎり ご飯 海苔 ふりかけ キュウリ

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