胡瓜とモロヘイヤの塩胡麻豆腐

ぬくぱく。
ぬくぱく。 @cook_40055928

胡瓜のシャキシャキ!ネバネバモロヘイヤ!
さっぱりで旨い!

このレシピの生い立ち
ちゃちゃっと簡単。

胡瓜とモロヘイヤの塩胡麻豆腐

胡瓜のシャキシャキ!ネバネバモロヘイヤ!
さっぱりで旨い!

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材料

  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 胡瓜 2〜3本
  3. モロヘイヤ 1束
  4. 味覇 お好み量
  5. 少々
  6. ごま ちょろり
  7. つぶゴマ 少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤを軽く塩を入れたお湯で茹で細かく切り絞る。
    胡瓜も細かいサイコロに切る。

  2. 2

    胡瓜に鶏ガラ粉末or味覇で下味つけ塩を少々。
    胡瓜から水が出るのですが、絞らず水気だけを捨てます。塩加減は調整下さい。

  3. 3

    豆腐をお好みサイズに。

  4. 4

    胡瓜の水気を捨て、モロヘイヤを混ぜ、豆腐にかけます。
    最後にごま油をちょろり、お好みで粒ゴマプラスでどうぞ。

  5. 5

    胡瓜のシャキシャキ食感と、ネバネバなモロヘイヤの組み合わせで、さっぱり旨い。

  6. 6

    胡瓜はたっぷり入れるのがお薦めです。

  7. 7

    「ごま豆腐」の人気検索でトップ10入りしました!ありがとうございます。(※2015年6月30日時点)

コツ・ポイント

胡瓜はたっぷり!
モロヘイヤは柔らかめに茹でると食感GOODです。

塩ゴマきゅうり豆腐は
こちらID:20397746

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