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家族の大好きな、南瓜の煮物
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家族の大好きな、南瓜の煮物-レシピのメイン写真

家族の大好きな、南瓜の煮物

食いしん坊のさちむし
食いしん坊のさちむし @cook_40196529

甘くってほくほく。家族の大好きな南瓜の煮物です。産地こだわりません。どんな南瓜でも美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
子どもの習い事先で教わりました。甘くてほくほく、煮物が嫌いなうちの子も大好きです。

甘くってほくほく。家族の大好きな南瓜の煮物です。産地こだわりません。どんな南瓜でも美味しく仕上がります。
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家族の大好きな、南瓜の煮物

食いしん坊のさちむし
食いしん坊のさちむし @cook_40196529

甘くってほくほく。家族の大好きな南瓜の煮物です。産地こだわりません。どんな南瓜でも美味しく仕上がります。
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子どもの習い事先で教わりました。甘くてほくほく、煮物が嫌いなうちの子も大好きです。

甘くってほくほく。家族の大好きな南瓜の煮物です。産地こだわりません。どんな南瓜でも美味しく仕上がります。
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材料

4~5人分
  1. 南瓜 300g
  2. だし汁 300cc(南瓜が浸るくらい)
  3. 砂糖 大さじ2
  4. 塩 小さじ1/5
  5. 薄口醤油 小さじ2
  6. みりん 小さじ2
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作り方

  1. 1

    南瓜を鍋に入れ、浸るくらいだしまたは水をいれ、火にかける。沸騰してから3分ほど煮たら、お砂糖を大さじ2いれる。

    • 家族の大好きな、南瓜の煮物作り方1写真
  2. 2

    少したいたら、塩小さじ1/5加え、10分ほど煮る。薄口醤油小さじ2、みりん小さじ2を加え、柔らかくなるまでたく。

    • 家族の大好きな、南瓜の煮物作り方2写真

コツ・ポイント

冷凍の南瓜で作る場合は、柔らかくなりすぎないように気をつけてください。冷凍南瓜の場合、沸騰したら、すぐ砂糖を加え、しばらくたいて、塩、を加え、10分煮たら、薄口醤油・みりんを加え、完成です。

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食いしん坊のさちむし
食いしん坊のさちむし @cook_40196529
2016/02/09 12:59に公開
食べることが大好きな3児の母です。子供が喜んで食べてくれる栄養たっぷりの食事、おいしい手作りおやつを目指して日々奮闘中です。このサイトで、お互い刺激し会えるお友だちに会えることを楽しみにしています。
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