お弁当に彩り☆ほうれん草入りハムエッグ

見習い主婦ゆん
見習い主婦ゆん @cook_40055104

いつものハムエッグに、炒めたほうれん草をはさむだけ♪
お弁当に彩りを〜♡
旦那さんのお気に入りです\(^o^)/
このレシピの生い立ち
思いつきです\(^o^)/笑
半分に切ったベーコンエッグやハムエッグ、母がよくお弁当に入れてくれてて♡
大好きなお弁当おかずに、ほうれん草で緑を足しました♪

お弁当に彩り☆ほうれん草入りハムエッグ

いつものハムエッグに、炒めたほうれん草をはさむだけ♪
お弁当に彩りを〜♡
旦那さんのお気に入りです\(^o^)/
このレシピの生い立ち
思いつきです\(^o^)/笑
半分に切ったベーコンエッグやハムエッグ、母がよくお弁当に入れてくれてて♡
大好きなお弁当おかずに、ほうれん草で緑を足しました♪

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材料

お弁当カップ1つ分
  1. ほうれん草 適量
  2. ハム 1枚
  3. 1個
  4. サラダ油 適量
  5. 塩コショウ 少々
  6. マヨネーズ、醤油など お好みで

作り方

  1. 1

    今回は茹でて冷凍してたほうれん草を使用しました!
    電子レンジで1分程あたため、フライパンに油を熱し炒めて取り出しておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ハムを両面軽く火を通す。

    ※画像は、旦那さんのお弁当用と、息子と私の昼食用に3個分作ってます☆

  3. 3

    ハムの上に、先ほどのほうれん草を☆真ん中をあけてドーナツ状において下さい!
    写真の通り、穴開けてないと卵が流れます^^;

  4. 4

    ドーナツ状においたものは、卵も真ん中にとどまります\(^o^)/

    こんな予想できる展開も、寝起きすぐだと頭回らず^^;

  5. 5

    塩コショウ少々し、蓋をして弱火で焼いていく。

  6. 6

    しばらくしたら裏返し、両面焼きます!

  7. 7

    火が通ればOK!
    まな板に取り出して、半分に切ります。

  8. 8

    お弁当カップに入れ完成♪
    旦那さんのお弁当には、マヨネーズを持たせました(o^^o)

  9. 9

    手のひらサイズのマヨ♡
    学生の頃、母がお弁当に持たせてくれてました〜!

    友達命名☆『Myマヨ 』笑

  10. 10

    2015.2.17
    ♡Myマヨ補足♡笑
    少なくなったら、普通サイズのマヨの小さい穴の方からマヨ足していけます!大活躍♪

  11. 11

    2015.3.10
    ♡Myマヨ追記♡笑
    Myマヨも大きいマヨも、口部分の穴は綺麗に穴を開けておくと、うまく足せます♪

コツ・ポイント

ほうれん草は、必ずドーナツ状において下さい!
卵が流れちゃいます(T . T)

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に公開
旦那さん、中1・年長のやんちゃ男児と4人暮らし☆ フルタイム勤務なので平日はスピード勝負!              休日レシピ検索してゆっくり料理してます♡ クックパッド様様\(^o^)/{つくれぽ大感謝!)
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