超簡単☆カジキマグロのムニエル

ショコラ009
ショコラ009 @cook_40055731

他の魚にも応用できる、シンプルレシピ。白身魚ならたいてい何でも大丈夫ですが、カジキマグロは身崩れしにくく、扱いやすいです
このレシピの生い立ち
お洒落な料理が好きな娘に、魚をせっせと食べさせようとして作りました。

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材料

3人分
  1. カジキマグロ 3切れ
  2. 小麦粉 適宜
  3. ケイパー 大さじ2

作り方

  1. 1

    カジキマグロに塩コショウして小麦粉を薄くつける。

  2. 2

    サラダ油を薄くひいたフライパンで両面焼く。スペースが余っていたので、付け合わせのマッシュルームも炒めてみた。

  3. 3

    皿にとったらケイパーを乗せて出来上がり。お好みでレモン汁をかけても美味しい。

コツ・ポイント

小麦粉をつけて焼くだけのシンプルレシピ。なのにしっかりフランス料理。

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レシピ作者

ショコラ009
ショコラ009 @cook_40055731
に公開
娘がお嫁に行ったとき、これを検索すれば我が家のレシピが手に入るように、よく作るお料理をどんどんアップしていこうと思っています。娘は全くお料理ができないので、初心者向きに書いてあります。説明がしつこかったらごめんなさい!只今一番人気は『ホテル仕様のキャロットスープ』です。作ってみて~♪
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