超簡単☆カジキマグロのムニエル

ショコラ009 @cook_40055731
他の魚にも応用できる、シンプルレシピ。白身魚ならたいてい何でも大丈夫ですが、カジキマグロは身崩れしにくく、扱いやすいです
このレシピの生い立ち
お洒落な料理が好きな娘に、魚をせっせと食べさせようとして作りました。
作り方
- 1
カジキマグロに塩コショウして小麦粉を薄くつける。
- 2
サラダ油を薄くひいたフライパンで両面焼く。スペースが余っていたので、付け合わせのマッシュルームも炒めてみた。
- 3
皿にとったらケイパーを乗せて出来上がり。お好みでレモン汁をかけても美味しい。
コツ・ポイント
小麦粉をつけて焼くだけのシンプルレシピ。なのにしっかりフランス料理。
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フライパンで焼かなくても表面のサックリ感が出来ました。白身魚なら何でも大丈夫です。 heypooh -
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