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鯖(いわし)味噌

にしずー
にしずー @cook_40136515

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材料

  1. いわし 今回5.6ぽん
  2. 3切れ
  3. 味噌・砂糖 同分量 (約大3)
  4. ひたひた
  5. 水入れてから1㌢上がるぐらい多め
  6. (酒だけで作っても良い)
  7. 本だし 小さじ½—
  8. 生姜 一かけ

作り方

  1. 1

    内臓を取り除き
    鯖(いわし)にお湯をかける

  2. 2

    圧力鍋に魚と水をヒタヒタに入れて酒もかさが1㌢上がるぐらいいれる

  3. 3

    砂糖と味噌をいれる(約大3)
    生姜の千切りもいれる

    味の調整は圧力かけたあとにできる

  4. 4

    圧をかける
    シュッシュッといいはじめてから中火に落として約15分
    (いわしは約10分)

  5. 5

    圧が抜け味見をして調整する
    生臭ければ生姜のすりおろしを入れてもよい

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