白滝と豆腐炒め

綾音❀
綾音❀ @cook_40054663

仕事から帰って来てすぐ出来る!
このレシピの生い立ち
まな板、包丁を使わないレシピです。

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材料

約3人分
  1. 白滝 1袋
  2. 豆腐(木綿) 1丁
  3. 【味付け調味料】
  4. バター 15g
  5. みそ 小さじ1
  6. にんにく(チューブ) 小さじ1/2
  7. みりん 小さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 1g(ひとつまみ)
  10. すり胡麻(黒) 小さじ1
  11. 【お好みで】
  12. 七味とうがらし 小さじ1/2
  13. 糸唐辛子 約1~2g

作り方

  1. 1

    水を切った白滝をフライパンに入れ、キッチンバサミで適度に切り、そのまま強火で炒め水分を飛ばす。

  2. 2

    ある程度、水分が飛んだら、強火のままバター・みそ・にんにくを入れ炒め合わせ、みりん・醤油を加え白滝に味をつける。

  3. 3

    白滝に色がつき、水分が無くなったら豆腐を入れ、ヘラで大きく切りながら混ぜ合わせ約1~2分炒め、塩で味を調え火を止める。

  4. 4

    器に盛り付け、すり胡麻をかけ、お好みで、七味と糸唐辛子を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

白滝に、しっかり味をつけるのがポイントです。
白滝にみりん・醤油を加えしっかり混ぜ合わせて下さいね。

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レシピ作者

綾音❀
綾音❀ @cook_40054663
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✿✿✿家庭で作るオリジナルレシピです✿✿✿   同じ材料が無くても自宅にあるもので気軽に作って下さいネッ❣❣  Seesaaブログの『綾音のキッチン』では、日常、使っている食材の栄養や効能、効果、性質や、あまりみかけない野菜など、簡単にまとめて書いています❣❣ 
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