ほうれん草レモンスピルリナのスムージー

sara99 @cook_40054290
りんごとレモンの爽やかコンビ。果物入りなのでスピルリナの癖は感じないグリーンスムージー。
このレシピの生い立ち
風邪気味だけどグリーンスムージーは美味しく飲めるので、風邪に効きそうな組合せ。喉にも優しいです。
ほうれん草レモンスピルリナのスムージー
りんごとレモンの爽やかコンビ。果物入りなのでスピルリナの癖は感じないグリーンスムージー。
このレシピの生い立ち
風邪気味だけどグリーンスムージーは美味しく飲めるので、風邪に効きそうな組合せ。喉にも優しいです。
作り方
- 1
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
- 2
りんごは芯と種をとって、レモンは種をとって皮ごと使います。苦手な方は適宜調整を。
コツ・ポイント
生姜ひとかけで、体の冷えが全然違うのでぜひ。好きな方は増量して下さい。
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