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鯖のごまみそ煮
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鯖のごまみそ煮-レシピのメイン写真

鯖のごまみそ煮

ごま和田萬
ごま和田萬 @cook_40051199

基本の【ごまみそ】ID : 20025709を使った簡単アレンジレシピです。ご飯がすすむ、鯖のごまみそ煮!

このレシピの生い立ち
基本の【ごまみそ】ID:20025709を使ったアレンジレシピです。 さっと簡単にもう一品欲しい時に便利です。

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ごま和田萬
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材料

4人分
  1. さば(切り身) 4切れ
  2. 基本の【ごまみそ】ID : 20025709 150cc
  3. 昆布だし 2カップ
  4. 生姜 適量
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作り方

  1. 1

    基本の【ごまみそ】を使います。
    ID:20025709

    • 鯖のごまみそ煮作り方1写真
  2. 2

    さばの切り身は、熱湯をまわしかけておきます。

  3. 3

    生姜は薄くスライスしておきます。

  4. 4

    鍋に生姜、昆布だし1カップ、ごまみそ75ccを入れてよく混ぜ火にかけ、ふつふつしてきたら鯖を加え7分煮ます。

  5. 5

    残りの昆布だし1カップと、ごまみそ75ccを加え、さらに3分煮て、完成です。

コツ・ポイント

鯖は煮過ぎると身が固くなるので、煮過ぎないようにしてください。

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ごま和田萬
ごま和田萬 @cook_40051199
2014/10/16 03:29に公開
『ごま』のことならおまかせ下さい!食の都、大阪天満で胡麻をすり続けて100余年。ごま屋のおすすめ料理。
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