超手抜き！ズボラサラダうどん ふかぞう @cook_40125934 野菜をモリモリ食べられる簡単サラダうどんこのレシピの生い立ち野菜をたっぷり食べたくて もっと読む 野菜をモリモリ食べられる簡単サラダうどんこのレシピの生い立ち野菜をたっぷり食べたくて もっと読む 超手抜き！ズボラサラダうどん ふかぞう @cook_40125934 野菜をモリモリ食べられる簡単サラダうどんこのレシピの生い立ち野菜をたっぷり食べたくて もっと読む 野菜をモリモリ食べられる簡単サラダうどんこのレシピの生い立ち野菜をたっぷり食べたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前（すべてお好みによって変えてオッケー） 冷凍うどん 1玉 人参 1/4本 セロリ 1/3本 玉ねぎ 1/4個 水菜 1房 レタス 3枚くらい シーチキン 1缶 昆布つゆ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはスライサーで薄切りにし、水にさらしておく 2 人参、セロリは薄切りにし、水菜は一口大に、レタスは千切りにそれぞれする 3 シーチキンの油を切っておく 4 冷凍うどんをレンジで3分30秒加熱。（メーカーによって異なるのでメーカーの作り方に準ずる） 5 加熱したうどんを水にさらし、冷やす 6 うどんの水気を切り、1の玉ねぎも水気を切る 7 うどんを器に移し、切った野菜をすべて盛り付け、仕上げにシーチキンを乗せる 8 昆布つゆを薄めずそのままかけて完成。お好みでマヨネーズも。 コツ・ポイント 野菜は何でもオッケー。とにかく細切りにしてのせるだけ！カット野菜を使ってもオッケー！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ふかぞうさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20426375 コピーしました！ ふかぞう @cook_40125934 2018/03/14 04:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー フードコーディネーター資格保有のイラストレーター。食べるの大好き！作るのも好き。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ うどん ツナ 水菜 セロリ レタス にんじん 玉ねぎ 冷凍うどん 似たレシピ その他のレシピ 一人飯 魚レンジ調理器具 マグロ照り焼き 鶏むね肉とたっぷり玉ねぎの南蛮漬け 簡単ごちそう！豚ロースのトマト煮込み 西条柿とブロッコリーとベーコンのマスタード和え♪ DK弁当 2026.10.28(水) 400レポ☆焦がし醤油にんにくチャーハン チキンナゲット★鶏ひき肉で簡単★ キャベツとツナ缶で和風パスタ 春雨戻し不要♡加熱レンジのみ！春巻きの具 簡単！絶品！サイゼリヤ風タラコスパゲティ Cucumber salad Easiest Alfredo Sauce Chocolate Chip Muffins Mike's Tropical Spicy Salsa Korean BBQ Ribs 油そばならぬ『油うどん』 甘酸っぱくて爽やか はちみつレモンジャム 洋梨(ラ・フランス)のコンポート パイナップルのアップサイドダウンケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20426375
アプリでひらく
