血液さらさらお肌ツルツル♡アボポテサラダ

Name: 血液さらさらお肌ツルツル♡アボポテサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: じゃがいも 中3個; アボカド 1個; 玉ねぎ 1/2個; レーズン 大さじ1; マヨネーズ 適宜; ヨーグルト 大さじ1; クレイジーソルト（塩でも） 少々; コショウ 少々

おはまりキッチン @cook_40055546

血液さらさらお肌ツルツル効果抜群アボカドと玉ねぎの入ったビタミンCたっぷりの旨旨アボカドサラダで〜す♡
このレシピの生い立ち
デパ地下でみて食べたくなりました~！

血液さらさらお肌ツルツル♡アボポテサラダ

おはまりキッチン @cook_40055546

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材料

4人分

じゃがいも中3個
アボカド 1個
玉ねぎ 1/2個
レーズン大さじ1
マヨネーズ適宜
ヨーグルト大さじ1
クレイジーソルト（塩でも）少々
コショウ少々

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作り方

1

じゃがいもを水からゆでます。
お湯をすてて粉ふきいもを作り温かいうちに潰します。
2

じゃがいもをゆでてる間に玉ねぎを千切りし塩で揉み、洗い流してクッキングペーパーなどで絞りしっかり水を切ります。
3

アボカドを縦半分に切り種を除きスプーンでほじってじゃがいもの入ったボールに入れます。
4

玉ねぎ、レーズン、マヨネーズ、ヨーグルト、クレイジーソルト、コショウをボールに入れて混ぜて完成です。

コツ・ポイント

すぐに食べない時はヨーグルトは少し水を切ったものの方が水が出なくて良いです。

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つくれぽ

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2014/10/15 05:08に公開

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