たれが絶品！！きゅうりとたんぱく質が豊富な豆腐、カルシウム満点なじゃこ、ミネラル豊富なわかめの健康サラダです。

ビタミン・ミネラルたっぷりのわかめを使ったサラダです。作り方も超カンタン♪

ビタミンＣや食物繊維が豊富なミニトマトと食物繊維が豊富なワカメ、カルシウムが豊富なしらすと組み合わせたミネラルサラダ

手づくりのノンオイルドレッシングで和える中華サラダです♪わかめは低カロリーでミネラルや食物繊維を豊富に含みます☆

わさび菜はビタミンが豊富だそうです。ワカメと塩昆布でミネラルプラス。おいしい一品です！

白菜、ワカメ、じゃこ。ビタミン、ミネラル、カルシウムが取れる栄養サラダです。冬が旬の白菜サラダは我が家の定番です。

レタスが余っていたので野菜がたくさん食べられるミネラル豊富なあっさりチョレギサラダにしました！

若布と茹で卵のシンプルなサラダです。

ポン酢だけでシンプルに頂くワカメサラダ♡もやしと一緒に盛り付けるだけ♪超簡単超ヘルシーなサラダです☻

わかめとレタスがたくさん食べられます。サラダというよりナムル風？です。

ホルモンのコラーゲンとワカメのミネラルたっぷり♪サラダとしても良し。酒のおつまみとしても良し。簡単に出来ちゃいます！

わかめと玉ねぎを組み合わせると相乗効果でより血液サラサラ効果が期待できます。