【学校給食】とうがん汁

越谷市 @koshigaya_saitama
とうがんとだし汁、干しいたけ、豚肉やなるとのうまみを合わせた汁物です。
このレシピの生い立ち
7~9月に収穫されるとうがんを取り入れたいと考えた献立です。
【学校給食】とうがん汁
とうがんとだし汁、干しいたけ、豚肉やなるとのうまみを合わせた汁物です。
このレシピの生い立ち
7~9月に収穫されるとうがんを取り入れたいと考えた献立です。
作り方
- 1
干ししいたけは水につけて戻す。戻ったら3㎜の薄切りにする。戻し汁も取っておく。
- 2
とうがん、にんじんは5㎜のいちょう切り、糸みつばは2㎝長さに切る。なるとは5㎜の半月切り。
- 3
鍋にだし汁、1の戻し汁を入れ、沸いたところに豚小間肉を加える。火が通ったらアクを取り、干ししいたけ、にんじんを加え煮る。
- 4
にんじんがやわらかくなってきたら、とうがん、なるとを加え煮る。
- 5
薄口しょうゆで味を調え、糸みつばを入れてひと煮立ちさせる。
コツ・ポイント
干ししいたけを使用すると、より旨味が増します。だし汁は、給食ではかつお節でだしをとっています。市販のだしを使用する場合は、調味料を調整してください。
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