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バームクーヘンHMとおから粉◎フライパン
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バームクーヘンHMとおから粉◎フライパン-レシピのメイン写真

バームクーヘンHMとおから粉◎フライパン

フジ春
フジ春 @cook_40290625

おから粉とヨーグルトで何となくヘルシーに!砂糖も少なめですが、シナモンの風味が効いて甘く感じます。
このレシピの生い立ち
できるだけ砂糖控えめで、甘いものが食べたくて。

おから粉とヨーグルトで何となくヘルシーに!砂糖も少なめですが、シナモンの風味が効いて甘く感じます。
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バームクーヘンHMとおから粉◎フライパン

フジ春
フジ春 @cook_40290625

おから粉とヨーグルトで何となくヘルシーに!砂糖も少なめですが、シナモンの風味が効いて甘く感じます。
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できるだけ砂糖控えめで、甘いものが食べたくて。

おから粉とヨーグルトで何となくヘルシーに!砂糖も少なめですが、シナモンの風味が効いて甘く感じます。
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材料

7切れ程
  • A ホットケーキミックス 140g
  • A おから粉 30g
  • B 牛乳 200g
  • B 卵 1個
  • B ヨーグルト 大さじ1
  • B 砂糖 大さじ1
  • バター 50g
  • シナモン お好みで
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作り方

  1. 1

    バターを電子レンジで30秒チン。
    Aをボウルで混ぜておく。

  2. 2

    Bを全部混ぜて、Aに3回に分けてよく混ぜる。溶かしたバターも混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)をひいて温めたら、濡れ布巾で底を冷やす。

  4. 4

    フライパンを熱し、生地を薄く焼いていく。卵焼きの様にクルクル巻いて焼いてを繰り返す。

  5. 5

    *シナモンはお好みで、焼いてる途中の生地にふりかけます。

コツ・ポイント

牛乳や卵など全て混ぜておくと混ざりやすいと思います。

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フジ春
フジ春 @cook_40290625
2014/11/10 07:25に公開

このレシピのキーワード

バウムクーヘン おからパウダー シナモン バター 牛乳 卵 ホットケーキミックス ヨーグルト

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