あったか煮込みロールキャベツ!デミソース

ななはんのおだいどこ
ななはんのおだいどこ @cook_40054543

圧力鍋で楽チンロールキャベツ作りました!

下ごしらえをレンジで、楽チン!圧力鍋でスピーディーに煮込みロールキャベツ
このレシピの生い立ち
キャベツが、格安だったので丸ごと1個を使い、ロールキャベツで余ったキャベツはスープ、サラダにしました!

あったか煮込みロールキャベツ!デミソース

圧力鍋で楽チンロールキャベツ作りました!

下ごしらえをレンジで、楽チン!圧力鍋でスピーディーに煮込みロールキャベツ
このレシピの生い立ち
キャベツが、格安だったので丸ごと1個を使い、ロールキャベツで余ったキャベツはスープ、サラダにしました!

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材料

4人分
  1. 合挽き肉 300g
  2. キャベツ(小さめの物) 1個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ベーコン 50g
  5. 1個
  6. ☆塩こしょう 少々
  7. ☆コーヒー用のミルクパウダー 大さじ1
  8. トマトソース 50g
  9. ★マ・マーデミグラスソース 1袋
  10. トマトケチャップ 大さじ2
  11. キンコンソメ 1個
  12. ローリエ 1枚
  13. 200cc
  14. ピザ用チーズ 30g

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    キャベツは、丸ごと芯をくり抜きます!耐熱皿にラップで巻いたキャベツをのせる。

  2. 2

    600wで5分加熱、上下を裏返してさらに5分加熱してから冷まします。1枚ずつはがして、葉の白い固い部分を削ぎ落とす。

  3. 3

    玉ねぎ1/3をみじん切り、残りは薄切りにする。ベーコンは2㌢幅に切る。パン粉は、水大さじ1とあわせておく。

  4. 4

    薄切りにした玉ねぎ以外をボウルに入れ、次に冷やしておいた挽き肉、☆を入れ、粘りが出るまでよく練って、8等分にする。

  5. 5

    ①のキャベツの小さめの葉に肉だねを真ん中にのせてきっちり包み、さらに大きめな葉でもう一度包んで、同じ物を8個作ります。

  6. 6

    圧力鍋に分量の水、コンソメ、ローリエ、★を入れ、⑤のロールキャベツを隙間なく並べ、ベーコン、薄切り玉ねぎをのせ蓋をする!

  7. 7

    加圧時間は、高圧5分 / 低圧6分→自然放置します!

  8. 8

    おもりが下がったら、蓋をあけてチーズをロールキャベツの上にのせてチーズがトロッとするまで温める。

  9. 9

    器にロールキャベツだけを先に取りだします。ソースを煮詰めて味を整え、上にかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

※使用する圧力鍋により異なりますので必要に応じて加圧・加熱時間を調整して下さい。※トマトソース無しの場合はデミソースを50g追加して下さい!

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