簡単!野菜たっぷりスープでロールキャベツ

ダラ02主婦♪
ダラ02主婦♪ @cook_40064473

ハンバーグをキャベツに巻いて、野菜スープに入れただけです。野菜がたっぷり取れて、鍋が一つなのでコンロも節約できます!笑
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり入ったスープとロールキャベツが食べたかったので、一緒にしてしまいました。

簡単!野菜たっぷりスープでロールキャベツ

ハンバーグをキャベツに巻いて、野菜スープに入れただけです。野菜がたっぷり取れて、鍋が一つなのでコンロも節約できます!笑
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷり入ったスープとロールキャベツが食べたかったので、一緒にしてしまいました。

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材料

4人前
  1. 豚ひき肉 200g
  2. パン粉 適当に(無くてもOK)
  3. 牛乳 適当に(無くてもOK)
  4. 塩コショウ 少々
  5. ナツメ 少々(無くてもOK)
  6. ベビーチーズ 1個(無くてもOK)
  7. キャベツ 4枚
  8. 玉ねぎ 1個
  9. にんじん 1/2本(無くてもOK)
  10. カボチャ 1/8個(無くてもOK)
  11. エリンギ 1本(無くてもOK)
  12. キャベツ 3枚分位(無くてもOK)
  13. コンソメキューブ 1個
  14. お好きな野菜 適量

作り方

  1. 1

    ロールキャベツを作ります。
    キャベツの葉っぱを4枚茹でて、粗熱を取っておきます。

  2. 2

    玉ねぎを半分に切り、みじん切りにします。もう半分はスープ用なので一口大に切っておきます。

  3. 3

    豚ひき肉・パン粉・牛乳・1/2みじん切り玉ねぎ・塩コショウ・ナツメグを合わせます。要はハンバーグのタネですね。

  4. 4

    ベビーチーズを四等分にし、お肉の中に入れます。無くてもOKですが、入ってるとなかなか美味しいです。

  5. 5

    粗熱を取ったキャベツでお肉を巻き、つまようじで崩れないように固定します。(つまようじは食べる時取り忘れに注意!)

  6. 6

    コンソメスープを作ります。野菜を切ってコンソメキューブと一緒に鍋でグツグツ…塩コショウで味を整えます。

  7. 7

    コンソメスープが出来たら、ロールキャベツを投入し、5分〜10分煮込んで完成!

コツ・ポイント

ビニール袋の中でお肉などを混ぜると手も汚れません。横着者にはオススメです。笑

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