揚げない!ブリの竜田揚げ!

豆マメッチ @cook_40119215
煮るのも照り焼きにも飽きたなぁ~…
そんな人にオススメです!
このレシピの生い立ち
照り焼きにも、煮魚にも飽きたので唐揚げ風味の味に仕上げました!
身がふっくらして美味しいですよ~(*^-^*)
揚げない!ブリの竜田揚げ!
煮るのも照り焼きにも飽きたなぁ~…
そんな人にオススメです!
このレシピの生い立ち
照り焼きにも、煮魚にも飽きたので唐揚げ風味の味に仕上げました!
身がふっくらして美味しいですよ~(*^-^*)
作り方
- 1
ブリを袋に入れ〈調味料〉を入れます。
冷蔵庫に入れ、1時間以上は漬け込みましょう。 - 2
フライパンにサラダ油を多めに引きます。
※注意※
油が少ないとフライパンに魚が焦げついていまいます! - 3
①のブリに片栗粉を全体的にしっかりとまぶします。
- 4
フライパンにブリを入れ、中火で軽く焦げ目がつくように焼き、裏返したら蓋をして軽く蒸し焼きにします。
- 5
裏側もしっかり焼けたら、お皿に盛り付けて出来上がり♡
コツ・ポイント
サラダ油は多めに!
強火で焼かず弱火~中火で軽く焦げ目がつくように焼きましょう!
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