美肌！ベジタブルスムージー
チェリー♡ @cook_40256946
美肌効果のあるビタミンCが多く含まれているものを組み合わせたベジタブルスムージー！
このレシピの生い立ち
スムージーを作って綺麗になろうと思ったので。
美肌！ベジタブルスムージー
美肌効果のあるビタミンCが多く含まれているものを組み合わせたベジタブルスムージー！
このレシピの生い立ち
スムージーを作って綺麗になろうと思ったので。
作り方
- 1
キャベツをざく切りに、
キウイフルーツは端っこをとって皮付きでざく切りに、 - 2
キウイフルーツの皮に栄養があるので、できれば皮付きで！
苦手な方は、皮を向いても構いません！
- 3
ヨーグルト、みかん、キウイフルーツ、キャベツの順でミキサーに入れて
- 4
ミキサーのスイッチをオンして完成！
コツ・ポイント
お好みでいろいろアレンジして楽しんでください！
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