たらの五目甘酢あんかけ

nekom
nekom @cook_40117787

冬が旬の食材のたらを使った料理です。
野菜がたくさん食べられます。

☆2/21 話題入りありがとうございます!
このレシピの生い立ち
母の味です。
母から教わったレシピに少し手を加えてあります。

たらの五目甘酢あんかけ

冬が旬の食材のたらを使った料理です。
野菜がたくさん食べられます。

☆2/21 話題入りありがとうございます!
このレシピの生い立ち
母の味です。
母から教わったレシピに少し手を加えてあります。

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材料

3〜4
  1. 生たら 4切れ
  2. たまねぎ 小1個
  3. 生椎茸 4枚
  4. ピーマン 2個
  5. 人参 4cm
  6. ☆だし汁 1/2カップ
  7. ☆酢 大さじ2
  8. ☆砂糖 大さじ2
  9. ☆しょうゆ 大さじ2
  10. ☆塩 小さじ1/4
  11. 片栗粉(とろみつけ用) 大さじ2

作り方

  1. 1

    たらは3つくらいに切り、塩をふって10分ほどおく。
    待っている間に☆の調味料を合わせ、甘酢あんを作っておく。

  2. 2

    10分経ったらペーパータオルで水気をとる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、たらを中火で両面焼く。
    しっかり火が通ったら器にうつす。

  4. 4

    行程3と同じフライパンに野菜を入れ、炒める。

  5. 5

    野菜がしんなりしたら甘酢あんを加える。

  6. 6

    あんが煮立ったら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器のたらにかける。

コツ・ポイント

行程5や6で、たらも一緒にフライパンで混ぜてしまうと、身が崩れてしまうのでかけた方がきれいにできます。

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nekom
nekom @cook_40117787
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結婚し、お料理修行中です^^いろいろと参考にさせてください。最近、お料理が楽しくなってきました♡これも、みなさまのレシピを参考にさせていただいているおかげです。いつもありがとうございます^^
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