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梅肉でポテトサラダ
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梅肉でポテトサラダ-レシピのメイン写真

梅肉でポテトサラダ

まま蔵
まま蔵 @prey2615

ジャガイモ&サツマイモをミックス。梅肉だけで和風で低カロリーのポテトサラダ?日本酒のアテにもなります。
このレシピの生い立ち
ポテトサラダを作ろうと思ったがジャガイモもマヨネーズも足りない。

ジャガイモ&サツマイモをミックス。梅肉だけで和風で低カロリーのポテトサラダ?日本酒のアテにもなります。
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ポテトサラダを作ろうと思ったがジャガイモもマヨネーズも足りない。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615

ジャガイモ&サツマイモをミックス。梅肉だけで和風で低カロリーのポテトサラダ?日本酒のアテにもなります。
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ポテトサラダを作ろうと思ったがジャガイモもマヨネーズも足りない。

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材料

  • ジャガイモ 2個
  • サツマイモ 1/2本
  • キュウリ 1本
  • 魚肉ソーセージ 2本
  • 梅干 1個
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥いて、サツマイモは半分だけ皮を剥いて3センチほどにカットして少し水にさらす。

    • 梅肉でポテトサラダ作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋に薄切りにしたキュウリと塩を入れて揉んでおく。魚肉ソーセージは斜めに薄切りに、梅干を細かくたたいておく。

    • 梅肉でポテトサラダ作り方2写真
  3. 3

    先にジャガイモだけを5分ほど茹で、サツマイモを加えて再沸騰してから3分ほど茹でて湯を切る(箸が通ればOK)。

    • 梅肉でポテトサラダ作り方3写真
  4. 4

    ジャガイモ、サツマイモが冷めたら硬く絞ったキュウリ、魚肉ソーセージ、たたいた梅干を合わせてかき混ぜれば出来上がりです。

    • 梅肉でポテトサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

ジャガイモだけ、サツマイモだけでもいいですよ。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
2021/11/09 10:42に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ さつま芋 キュウリ じゃがいも 魚肉ソーセージ 梅ぼし

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