オートミールを使った簡単5分でできるチャーハン

オートミールを使った炒飯です。

レンチンだけでできるズボラオートミール炒飯です。お弁当にも持って行きます。

オートミールとブロッコリーの茎を使った、糖質オフのなんちゃってチャーハンです。超簡単！

オートミールを米化で簡単チャーハン♡今回はエビチャーハンつくりましたがエビなくても、他の材料でもオッケイ！

オートミールで美味しくチャーハンに(* • ω • )b

オートミールで炒飯を作れば低糖質では!?と思って

オートミールでキムチチャーハンが食べたくて

超簡単！！納豆オートミールチャーハン

オートミールが苦手な人や、レパートリーに困っている方に試して欲しいです！個人的にオートミールで1番オートミール感がない食べ方だと思いました。（いい意味で）

パラパラで米より美味しい！♡オートミールで簡単チャーハン☆★ダイエット中でも我慢せず美味しいチャーハンが食べれます✨

オートミールなのにほんとにパラパラのチャーハンができました。