8分でできる 食べるラー油の炒め物 しめさばさば @cook_40176136 毎度おなじみ時短料理です(^^;;このレシピの生い立ち食べるラー油＝なかむラー油を頂いたので。 もっと読む 毎度おなじみ時短料理です(^^;;このレシピの生い立ち食べるラー油＝なかむラー油を頂いたので。 もっと読む 8分でできる 食べるラー油の炒め物 しめさばさば @cook_40176136 毎度おなじみ時短料理です(^^;;このレシピの生い立ち食べるラー油＝なかむラー油を頂いたので。 もっと読む 毎度おなじみ時短料理です(^^;;このレシピの生い立ち食べるラー油＝なかむラー油を頂いたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 むき海老 8尾 冷凍ブロッコリー 6個 パプリカ 1個 オリーブオイル 大さじ1 食べるラー油 大さじ1 ミニトマト 6個 塩、胡椒 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍むき海老、冷凍ブロッコリー、パプリカをオリーブオイルで炒めます。 2 食べるラー油（なかむラー油）をスプーン2杯投入。 3 具材とラー油を絡ませながら炒め、トマトを投入。 4 塩、胡椒をふって、少し水を飛ばしながら炒めます。 コツ・ポイント 冷凍むき海老100円、冷凍ブロッコリー100円、パプリカ158円、ミニトマト198円。簡単で安くできる！をコンセプトに作ってみました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20449495 コピーしました！ しめさばさば @cook_40176136 2020/02/01 16:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー とにかく早く･簡単にできる料理しかやりません。洗い物も少ないに限ります。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの パプリカ ミニトマト 剥きエビ 冷凍ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ みょうがとオクラの梅ポン酢肉巻き ピリ辛♡ニラだれのくずし冷奴 アボカドサーモンの和え物 満足感◎ちくわと小松菜のマヨ胡麻炒め 韓国料理🇰🇷🦪メセンイ牡蠣クッパ風 ぱっくり割れない！絶品スフレチーズケーキ フライパンで簡単手作りクレープ生地♪ チンゲン菜と豆腐の中華そぼろあんかけ お弁当にも！ブロッコリーの胡麻昆布和え ✽.ガーリック香るメカジキのフライ✽.｡ Garlicky Honey Sesame Ribs Insanely Delish Bacon Gravy Calico Beans *EASY* Vegan “salt fish” Fritter Oreo choco mousse 簡単すぎ！白あえ 圧力鍋でビーフシチュー 中華コーンスープと家常餅 焼きじゃがオリーブ油かけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20449495
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