酵素玄米とトマトのお野菜スパイスカレー ベジギャル @cook_40229468 野菜の甘みとコクがおいしいアンチエイジング＆美腸レシピこのレシピの生い立ちカフェにあるちょっぴりお洒落なカレーが作りたくて。ミックスビーンズのグリーンキーマカレーはID:96011995 もっと読む 野菜の甘みとコクがおいしいアンチエイジング＆美腸レシピこのレシピの生い立ちカフェにあるちょっぴりお洒落なカレーが作りたくて。ミックスビーンズのグリーンキーマカレーはID:96011995 もっと読む 酵素玄米とトマトのお野菜スパイスカレー ベジギャル @cook_40229468 野菜の甘みとコクがおいしいアンチエイジング＆美腸レシピこのレシピの生い立ちカフェにあるちょっぴりお洒落なカレーが作りたくて。ミックスビーンズのグリーンキーマカレーはID:96011995 もっと読む 野菜の甘みとコクがおいしいアンチエイジング＆美腸レシピこのレシピの生い立ちカフェにあるちょっぴりお洒落なカレーが作りたくて。ミックスビーンズのグリーンキーマカレーはID:96011995 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 玉ねぎ 1/4玉 人参 3cm 大根 3cm トマト 1個 パプリカパウダー 小さじ2 クミン 小さじ1/2 ターメリック 小さじ1/2 ガラムマサラ お好み カレー粉 小さじ1 天然塩(bio salt) 少々 無添加ケチャップ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お野菜は全てみじんor角切りにする 2 フライパンにオリーブ油をしきお野菜を加えサッと炒め蓋をして弱火でゆっくりと火を通す→トロトロになったらスパイスを 3 全体を混ぜ合わせ味見をしたら『完成』 コツ・ポイント 植物性のみのオーガニックカレー(お好みでお肉やお魚を加えても◎)酵素玄米は腸内環境を整えダイエット・美肌・健康に最適＾＾ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20449544 コピーしました！ ベジギャル @cook_40229468 2020/01/30 23:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic) もっと読む このレシピのキーワード カレー 大根 トマト にんじん カレー粉 クミン 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ イワシ缶とバターのパテ ジンジャークッキー 卵うどん 明太子・オクラ・大葉の天ぷら 簡単！揚げない唐揚げ☆オレンジチキン 鯖缶でとっても簡単！鯖のトマト煮込み 簡単フライパン☆厚揚げと小松菜の甘辛炒め 簡単・速攻♡豚こまと玉ねぎのさっぱり煮♪ 時短で染み染み♡大根とちくわの煮物 簡単♪ウインナー入りジャーマンポテト Best Ever Banana Bread Mexican Rice in Rice Cooker Tuna Noodle Casserole Honey Cinnamon Cookies Good Ole' Fashioned Pancakes アサリの下処理 アサリと平目のクラムチャウダー おからまめし♪ 大豆肉の梅ひじき煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20449544
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