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綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』
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綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』-レシピのメイン写真

綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』

akikoiwsk
akikoiwsk @cook_40128204

生クリームを豆乳に変えて作るちょっぴりだけヘルシーなガトーショコラです
バレンタインにもピッタリなチョコレートケーキです
このレシピの生い立ち
バレンタインにもピッタリなガトーショコラ
米粉を使ってグルテンフリーに小麦アレルギーの方にもオススメです
生クリームの代わりに『豆乳』で作っているのでとってもヘルシーになっています
アジは全く変わらないですよ♡

生クリームを豆乳に変えて作るちょっぴりだけヘルシーなガトーショコラです
バレンタインにもピッタリなチョコレートケーキです
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バレンタインにもピッタリなガトーショコラ
米粉を使ってグルテンフリーに小麦アレルギーの方にもオススメです
生クリームの代わりに『豆乳』で作っているのでとってもヘルシーになっています
アジは全く変わらないですよ♡

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綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』

akikoiwsk
akikoiwsk @cook_40128204

生クリームを豆乳に変えて作るちょっぴりだけヘルシーなガトーショコラです
バレンタインにもピッタリなチョコレートケーキです
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バレンタインにもピッタリなガトーショコラ
米粉を使ってグルテンフリーに小麦アレルギーの方にもオススメです
生クリームの代わりに『豆乳』で作っているのでとってもヘルシーになっています
アジは全く変わらないですよ♡

生クリームを豆乳に変えて作るちょっぴりだけヘルシーなガトーショコラです
バレンタインにもピッタリなチョコレートケーキです
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バレンタインにもピッタリなガトーショコラ
米粉を使ってグルテンフリーに小麦アレルギーの方にもオススメです
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アジは全く変わらないですよ♡

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材料

マンケ型16cm
  • クーベルチュールダークチョコレート 100g
  • 豆乳 80g
  • 米粉 26g
  • ヴァローナココア 60g
  • バター 66g
  • 【卵黄液】
  • 卵黄 4個分
  • 花見糖 40g
  • 【メレンゲ】
  • 卵白 4個分
  • 花見糖 40g
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作り方

  1. 1

    チョコレート バター 豆乳を湯煎にかけて温めます
    湯気が出てきたら火を止めてそのまま温めておきます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方1写真
  2. 2

    【メレンゲ】
    バンドミキサーで柔らかいけどしっかりしたメレンゲを作ります
    低速10秒
    中速→2分→砂糖1/3 × 3回

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方2写真
  3. 3

    メレンゲからホイッパーを出した時に角が立って横に傾く感じがベストです

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方3写真
  4. 4

    卵黄と砂糖をホイッパーで混ぜます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方4写真
  5. 5

    空気が含んで白っぽくなるまで混ぜます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方5写真
  6. 6

    溶かしたチョコレートに温めた豆乳を入れます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方6写真
  7. 7

    少しづつ入れて乳化させてください

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方7写真
  8. 8

    少しづつ入れて混ぜるとこのように乳化します
    其れを繰り返しながら豆乳を入れいきまさ

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方8写真
  9. 9

    卵黄液にチョコレート駅を入れて混ぜます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方9写真
  10. 10

    混ざったらメレンゲ1/3を加えてホイッパーでマーブルになるくらい混ぜます
    ※ボールを回しながら混ぜる

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方10写真
  11. 11

    米粉とココアを一度に入れます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方11写真
  12. 12

    ボールを回しながら混ぜます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方12写真
  13. 13

    混ざったらメレンゲにチョコレート液を加えてホイッパーでボールを回しながら混ぜる
    最後にスパチュラに持ち替えて混ぜる

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方13写真
  14. 14

    クッキングシートをしいたマンケ型に生地を流し入れます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方14写真
  15. 15

    170℃に温めておいたオーブンで30分焼き
    前後を入れ替えて10分焼きます

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方15写真
  16. 16

    このままケーキクーラーでしっかし冷まします

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方16写真
  17. 17

    一晩寝かすとしっとりします

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方17写真
  18. 18

    リボンを巻いて完成です

    • 綺麗になれちゃう『豆乳♡ガトーショコラ』作り方18写真

コツ・ポイント

〇材料は常温にしておく
〇メレンゲは中速で柔らかいけどしっかししたメレンゲにする
〇焼き上がったら型でしっかり冷ましてから取り出す
〇一晩寝かすとしっとりします

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akikoiwsk
akikoiwsk @cook_40128204
2020/01/31 02:21に公開
身体によいものを作って食べながら綺麗になれるようなお料理を心掛けています最近は米粉を使ったお菓子のレシピを作っています
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ 米粉 豆乳 ココア バター ダークチョコレート 卵白 卵黄

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