免疫力アップ♡風邪予防♡キムチ海苔納豆

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

免疫力アップ食材の三味一体♡納豆と相性の良い食材いろいろ〜私はコレが好き♡手軽にあるものを組み合わせて食べるマスク?

このレシピの生い立ち
あるもので簡単に免疫力アップ♡

免疫力アップ♡風邪予防♡キムチ海苔納豆

免疫力アップ食材の三味一体♡納豆と相性の良い食材いろいろ〜私はコレが好き♡手軽にあるものを組み合わせて食べるマスク?

このレシピの生い立ち
あるもので簡単に免疫力アップ♡

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材料

  1. 納豆 1パック
  2. キムチ 好きなだけ
  3. 味付け海苔又は焼きのり 好きなだけ

作り方

  1. 1

    市販の納豆とキムチと味付け海苔を混ぜるだけ♡好みで私は酢をプラス♡

  2. 2

    免疫力アップ♡風邪予防 のまとめ作りました♡今までのレシピの中からピックアップ♡新レシピも作りますね♡食べて予防でガンバ

コツ・ポイント

さらにパワーアップしたい時は〜トマト・チーズ・アボガド等冷蔵庫にあるものプラス♡発酵食品・海藻は免疫力アップの優れた食材です♡基本納豆ベースに手軽にお好きなものでアレンジ♡ 過去のレシピで〜もずくプラスしました♡レシピID18221099

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
に公開
我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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