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ふわふわ♪鶏団子の照り焼き
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ふわふわ♪鶏団子の照り焼き-レシピのメイン写真

ふわふわ♪鶏団子の照り焼き

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎豆腐入りだからふわっふわ♪
◎甘辛だれでごはんがすすむ♪
◎にらの香りがアクセント♪

このレシピの生い立ち
平日の時短ごはんのために、週末に鶏団子を作っておくと便利です♪

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ふわふわ♪鶏団子の照り焼き

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管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎豆腐入りだからふわっふわ♪
◎甘辛だれでごはんがすすむ♪
◎にらの香りがアクセント♪

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◎甘辛だれでごはんがすすむ♪
◎にらの香りがアクセント♪

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材料

2人分
  • 鶏団子(レシピID : 20255475) 10～12個
  • サラダ油 適宜
  • ［調味料Ａ］
  • ・しょうゆ 大さじ1
  • ・みりん 大さじ1
  • ・酒 大さじ1
  • ・砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    週末に作っておいて冷凍しておいた鶏団子を電子レンジで解凍する(600Ｗ2分半)。

    • ふわふわ♪鶏団子の照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、焼き目を付ける。余分な油をキッチンペーパーでふきとる。

    • ふわふわ♪鶏団子の照り焼き作り方2写真
  3. 3

    調味料Ａを絡めながら煮詰める。

    • ふわふわ♪鶏団子の照り焼き作り方3写真
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管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947
2020/01/31 04:56に公開
YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります！本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
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このレシピのキーワード

鶏団子 照り焼き 酒

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