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何食べ⭐️シロさんのエビチリ
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何食べ⭐️シロさんのエビチリ-レシピのメイン写真

何食べ⭐️シロさんのエビチリ

きのう梨食べた?
きのう梨食べた? @cook_40146918

きのう何食べた?7巻でシロさんが作った卵とアスパラ入りのエビチリです。※写真はアスパラ抜き
このレシピの生い立ち
愛するよしながふみ先生の漫画レシピです。エビの下処理が面倒でずっと作らなかったのですが、冷凍エビなら簡単でした☆

きのう何食べた?7巻でシロさんが作った卵とアスパラ入りのエビチリです。※写真はアスパラ抜き
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愛するよしながふみ先生の漫画レシピです。エビの下処理が面倒でずっと作らなかったのですが、冷凍エビなら簡単でした☆

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何食べ⭐️シロさんのエビチリ

きのう梨食べた?
きのう梨食べた? @cook_40146918

きのう何食べた?7巻でシロさんが作った卵とアスパラ入りのエビチリです。※写真はアスパラ抜き
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きのう何食べた?7巻でシロさんが作った卵とアスパラ入りのエビチリです。※写真はアスパラ抜き
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材料

2人分
  • 殻つきエビ 150g~200g
  • アスパラガス 4本
  • 卵 2個
  • 長ねぎ 10cm
  • にんにく 1/2片
  • しょうが 1/2片
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • お湯 100cc
  • ※トマトケチャップ 大さじ3
  • ※酒 大さじ1
  • ※酢 小さじ1
  • ※さとう 小さじ1
  • ※片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 適宜
  • 豆板醤 小さじ1
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    エビの殻をむいたら、エビの背に包丁を入れてつまようじで背わたをとる。今回は面倒なので冷凍エビを使いました。

  2. 2

    エビをボウルに入れ、酒、片栗粉少々とこしょう、ごま油を軽くまぶしておく。大さじ1/2くらいでしょうか。

  3. 3

    アスパラは根元を落とし、茎の下の方の皮をむいてから1cm幅くらいの斜め切りにする。

  4. 4

    長ねぎを粗みじんにして別皿にとっておく。にんにくとしょうがは細かいみじんにしておく。

  5. 5

    計量カップに鶏ガラスープを入れ、湯を注いだら※を入れて混ぜておく。

  6. 6

    卵を割り、軽く塩コショウをして溶き、熱したフライパンにサラダ油を多めに入れて炒り卵を作り、取り出す。

  7. 7

    ざっと洗ったら再びフライパンを熱し、サラダ油、豆板醤、にんにく、生姜を入れ香りが立つまで中火で炒める。

  8. 8

    アスパラとエビを入れ、エビの色が変わったら5の調味料を底からもう一度よく混ぜてから投入する。

  9. 9

    チリソースが煮たったら炒り卵を入れ、最後にねぎを散らして一混ぜしたら完成!

コツ・ポイント

エビを鶏肉に、アスパラをブロッコリーに変えても美味。by よしなが先生

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きのう梨食べた?
きのう梨食べた? @cook_40146918
2020/02/02 05:09に公開
再現レシピ用です。ほぼ大好きなよしながふみ先生の『きのう何食べた?』ですが、少しアレンジしてみることがあります。原作をコンプリートするのが夢。何食べレシピをとにかく作ってみたくて、備忘録としてアップし始めました。盛り付けが下手なのは御容赦ください。笑 ケンジとシロさんと同じくらいふなっしーが大好きです♥️
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このレシピのキーワード

エビチリ エビ 片栗粉 アスパラ にんにく 卵 酒 ケチャップ しょうが 長ネギ

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