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缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ
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缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ-レシピのメイン写真

缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ

ひふみ123
ひふみ123 @cook_40299366

ネギはしゃきしゃき、たまごはフワフワ(*^^*)
おかずはもちろん、お酒も進むメニューです♪
このレシピの生い立ち
中華料理屋で、ネギのラー油まぶしが美味しくて。
でもそのままじゃ辛かったので、たまごで包めばマイルドになるかと(^^
ツナも加えたので、ボリュームも出てます♪

ネギはしゃきしゃき、たまごはフワフワ(*^^*)
おかずはもちろん、お酒も進むメニューです♪
このレシピの生い立ち
中華料理屋で、ネギのラー油まぶしが美味しくて。
でもそのままじゃ辛かったので、たまごで包めばマイルドになるかと(^^
ツナも加えたので、ボリュームも出てます♪

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缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ

ひふみ123
ひふみ123 @cook_40299366

ネギはしゃきしゃき、たまごはフワフワ(*^^*)
おかずはもちろん、お酒も進むメニューです♪
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中華料理屋で、ネギのラー油まぶしが美味しくて。
でもそのままじゃ辛かったので、たまごで包めばマイルドになるかと(^^
ツナも加えたので、ボリュームも出てます♪

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おかずはもちろん、お酒も進むメニューです♪
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中華料理屋で、ネギのラー油まぶしが美味しくて。
でもそのままじゃ辛かったので、たまごで包めばマイルドになるかと(^^
ツナも加えたので、ボリュームも出てます♪

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材料

  • ネギ 1/2
  • たまご 4個
  • ツナ缶 1缶
  • ラー油 小さじ1
  • 白だし 大さじ1
  • 油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ネギ1/2は2mm幅で斜め切りにする。
    ラー油小さじ1と黒胡椒少々を加えて混ぜる。

    • 缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ作り方1写真
  2. 2

    たまご4個を箸を立てよくかき混ぜる。
    そこに白だし大さじ1を加えて混ぜる。

    • 缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ作り方2写真
  3. 3

    フライパンを中火で熱し、サラダ油小さじ2を入れ、②を流し入れる。

  4. 4

    全体的に半熟くらいになってきたら、①と油をきったツナ缶1個を入れる。

    • 缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ作り方4写真
  5. 5

    手前に折り畳み、器に盛り付ける。

    • 缶詰★ツナと白ネギのピリ辛和風オムレツ作り方5写真
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ひふみ123
ひふみ123 @cook_40299366
2021/11/15 04:16に公開
好きな言葉は、手間なし、簡単、時短、放ったらかし。楽して美味しいものが食べたいのです(´∀`)
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このレシピのキーワード

オムレツ ねぎ ツナ 卵

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