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レンジで簡単!小松菜としらすの胡麻ナムル
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レンジで簡単!小松菜としらすの胡麻ナムル-レシピのメイン写真

レンジで簡単!小松菜としらすの胡麻ナムル

sachi825
sachi825 @sachi825

簡単!レンチンしたら和えるだけ♬止まらない美味しさ♡あと1品の副菜やおつまみにも◎

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材料

2〜3人分
  • 小松菜 1袋
  • しらす 25g
  • 胡麻油・白いりごま 各大さじ1杯
  • 醤油 小さじ1杯
  • 創味シャンタン(中華練りだし) 小さじ1/2杯
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作り方

  1. 1

    小松菜を3㎝幅にカットして耐熱性のボウルに入れ、ふんわりラップをかけて、600wのレンジで2分加熱し、水気を切っておく

    • レンジで簡単!小松菜としらすの胡麻ナムル作り方1写真
  2. 2

    残りの材料を全て入れて混ぜ合わせる

    • レンジで簡単!小松菜としらすの胡麻ナムル作り方2写真
  3. 3

    器に盛り付けたら、出来上がり!

    • レンジで簡単!小松菜としらすの胡麻ナムル作り方3写真
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  9. 9

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  10. 10

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
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コツ・ポイント

1の水気を切る時は、熱いので気を付けて下さいね!

創味シャンタンは、小松菜の余熱や胡麻油で溶けるので、まだ熱いうちに混ぜ合わせて下さいね

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sachi825
sachi825 @sachi825
2021/11/11 14:26に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

ナムル しらす 小松菜

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