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風邪ひいた時にはこれ!梅おろしそば!
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風邪ひいた時にはこれ!梅おろしそば!-レシピのメイン写真

風邪ひいた時にはこれ!梅おろしそば!

男子高校生17歳
男子高校生17歳 @cook_40298796

風邪ひいた時は、美味しく栄養つけましょう!
食欲がないから食べないってのは余計ダメですよ!

このレシピの生い立ち
梅かつおのふりかけから思いつきましたw

風邪ひいた時は、美味しく栄養つけましょう!
食欲がないから食べないってのは余計ダメですよ!

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梅かつおのふりかけから思いつきましたw

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風邪ひいた時にはこれ!梅おろしそば!

男子高校生17歳
男子高校生17歳 @cook_40298796

風邪ひいた時は、美味しく栄養つけましょう!
食欲がないから食べないってのは余計ダメですよ!

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材料

1人分
  • そば 1人前
  • 大根 好きな量
  • つゆ 自分の好き味加減でどうぞ
  • ネギ これも自分の好きな量で
  • 梅干し 1個から2個ほど
  • 鰹節 お好みで
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作り方

  1. 1

    まず水を鍋で沸騰させ、つゆを作る準備をします。

  2. 2

    沸騰させてる間に大根をおろして置いてください。ネギを載せる場合はネギも一緒に切っておくと時間短縮できますよ。

  3. 3

    水が沸騰したらつゆを作ります。つゆは昆布だしでもなんでもいいです。自分はアゴだしを使用しました。

  4. 4

    つゆができたらそばを投入して器に移し、大根おろしやネギをのせてください。そして大根おろしの上に最後梅干しをのせたら完成!

コツ・ポイント

鰹節を乗っけて食べても美味しいですのでぜひやってみて下さい

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男子高校生17歳
男子高校生17歳 @cook_40298796
2020/02/11 02:58に公開
学校が休みだったり暇だったり、休日の昼飯とかは基本自分で作ってます。投稿するのは基本魚貝だったり野菜、麺類が多い気がします。Twitter垢 @ 16Highschoolboy
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このレシピのキーワード

おろしそば ねぎ 大根 そば かつお節 梅ぼし

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