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レタスあんかけチャーハン
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レタスあんかけチャーハン-レシピのメイン写真

レタスあんかけチャーハン

45×60より常々
45×60より常々 @cook_40268620

レタスの外側って何に使っていますか?え、捨ててる??もったいない!チャーハンにしましょう★
このレシピの生い立ち
青々していて、普通にスープに使ってもなんだか気になってしまっていたレタスの外側。そういえばレタスチャーハンっていうのに使えるのでは?と思い皆さんのレシピを参考にさせて頂きました。これなら青臭さが気にならず頂けます。一部レシピ修正しました。

レタスの外側って何に使っていますか?え、捨ててる??もったいない!チャーハンにしましょう★
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レタスあんかけチャーハン

45×60より常々
45×60より常々 @cook_40268620

レタスの外側って何に使っていますか?え、捨ててる??もったいない!チャーハンにしましょう★
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材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗1.5杯
  2. 卵 1個
  3. ハムorベーコン 1枚
  4. ネギ 1本
  5. しょうが 1かけ
  6. 油(炒め用) 大匙1と1/2
  7. A調味料
  8. 醤油 小匙1/2
  9. 塩コショウ 少々
  10. Bあんかけ
  11. レタス 2枚
  12. *中華スープ 150cc
  13. *酒 大匙1
  14. *醤油 大匙1
  15. *ごま油 小匙1
  16. *オイスターソース 小匙1/4
  17. 塩コショウ 少々
  18. 水溶き片栗粉
  19. 片栗粉 大匙1
  20. 水 大匙2
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作り方

  1. 1

    卵とご飯を混ぜ合わせる。

    ねぎは小口切り、ハム類とショウガはみじん切りに。レタスは5センチ角くらいに切る。

  2. 2

    フライパンに油大匙1をひいて弱火でしょうがを炒め、香りがしてきたら、ネギ、ハムを追加し中火で炒める。

  3. 3

    2に1を加えて強火にし、【A】調味料を加えて炒める→茶碗などで丸い形に形成して皿に盛る。

  4. 4

    フライパンに油大匙1/2を追加し、レタスを強火で炒めたら、【b】あんかけの*調味料を加えて1分程煮る。

  5. 5

    4の火を止め、水溶き片栗粉を菜箸を使ってすこしづつ流し入れ、全体をぐるっとかき混ぜる。

  6. 6

    再度弱火で加熱し、菜箸でかき混ぜ、お好みの硬さまでとろみがついたら火を止める。

  7. 7

    皿に盛ったチャーハンの上に6のあんをかける。

コツ・ポイント

・あんが緩いと、バシャバシャのチャーハンになってしまいます。5~6で慎重に(でも5分くらいまでで)自分好みのあんの硬さにしましょう!

・レタスはしゃきっとさせたいので4の工程で炒めるときもさっと。(1分程)

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45×60より常々
45×60より常々 @cook_40268620
2020/02/07 11:53に公開
正直言いますと、最近料理が億劫になってきました…。備忘録としてやっていきたいと思っています。それでも外食より自炊派なので…。好きな材料で好きな分量で好きな味付けで好きな組み合わせ、自由自在、そして安い。自炊バンザイ。よろしくお願いします。
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