手作りニンニク醤油の野菜炒め

YONPO
YONPO @cook_40165987

ニンニク醤油は冷蔵庫で保存して減ったら醤油やニンニクを足して下さい。ニンニクはペペロンチーノなどにも使えて大変便利です。
このレシピの生い立ち
野菜炒めのときいちいちニンニクをスライスしたりが大変でこれなら万能調味料になります。

手作りニンニク醤油の野菜炒め

ニンニク醤油は冷蔵庫で保存して減ったら醤油やニンニクを足して下さい。ニンニクはペペロンチーノなどにも使えて大変便利です。
このレシピの生い立ち
野菜炒めのときいちいちニンニクをスライスしたりが大変でこれなら万能調味料になります。

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材料

3人分
  1. ニンニク醤油
  2. ☆にんにく 1/4個
  3. ☆醤油 100cc
  4. もやし 1袋
  5. 長ネギ 1本
  6. キャベツ 1/3個
  7. 挽肉 50g
  8. 塩胡椒 各少々
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  10. オイスターソース 小さじ2

作り方

  1. 1

    小さい瓶に2〜3ミリにスライスしたニンニクと100ccくらいの醤油をいれ冷蔵庫に半日以上寝かせておきます。

  2. 2

    キャベツはざく切り、もやしは洗って水を切っておきます。長ネギは斜めに切っておきます。

  3. 3

    フライパンに油を入れてあまり熱くならないうちに挽肉をいれ弱火でよくほぐします。

  4. 4

    やや強火にして野菜は全部入れます。塩胡椒、鶏ガラスープの素、オイスターソースを加えてなじませます。

  5. 5

    仕上げにニンニク醤油を大さじ1ほど加えて出来上がりです。

コツ・ポイント

ニンニク醤油を多く入れるときは他の塩分を控えめにしてください。

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料理大好き❤健康食コーディネーターの資格とりました。
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