カルビを包んだ白菜ロール
Olive家 @cook_40299385
カルビを包んだ白菜ロール ♪ | ダイエット料理 / 白菜餃子 / 皮のない餃子
このレシピの生い立ち
カルビを包んだ白菜ロールを作りました ♪
カロリー気にせず食べられる白菜ロール、ダイエットにもおすすめです⤴︎
カルビを包んだ白菜ロール
カルビを包んだ白菜ロール ♪ | ダイエット料理 / 白菜餃子 / 皮のない餃子
このレシピの生い立ち
カルビを包んだ白菜ロールを作りました ♪
カロリー気にせず食べられる白菜ロール、ダイエットにもおすすめです⤴︎
作り方
- 1
カルビのヤンニョムを作る
-
- 2
豆腐の水分を取る
-
- 3
血抜きした牛挽き肉と豆腐,ヤンニョムを入れて, よく混ぜる
-
- 4
片栗粉を混ぜて, 具の準備完了
-
- 5
沸騰したお湯に粗塩を入れて溶かし, 白菜の芯から入れて2-3分間茹でる
-
- 6
冷水にゆすぎ, 水分を軽く取る
-
- 7
具が抜けないように白菜でよく丸めて包む
-
- 8
蒸し器に湯気が立ったら, 白菜ロールを入れて, 肉に完全に火が通るように7-10分間蒸す
-
- 9
酢醤油を添えて食べる
-
- 10
Youtube公開中-->
https://youtu.be/Q7ZBZbc_qWI -
コツ・ポイント
1. 豆腐を入れると具が柔らかい味になる
2. 片栗粉を入れると, 具がまとまりやすくなる
似たレシピ
-
-
-
シャキシャキ美味しい♪ロール白菜餃子 シャキシャキ美味しい♪ロール白菜餃子
うっすら透けて綺麗色！白菜の葉を皮がわりに使ったヘルシー餃子&焼売☆温野菜がたっぷりでシャキ旨♪余った餃子タネ消費に
-
-
-
-
簡単♪餃子でロール白菜／中華風煮込み 簡単♪餃子でロール白菜／中華風煮込み
餃子を白菜で巻くだけ！の即席ロール白菜♪中華だしで煮込めば、餃子の旨味が白菜に染み渡り、ごちそうに変身します♪♪
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20472691
