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糸うりのごま酢和え
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糸うりのごま酢和え-レシピのメイン写真

糸うりのごま酢和え

新潟県
新潟県 @cook_40299163

糸うりはゆでると果肉がそうめん状にほぐれるのが特徴の新潟の夏野菜です。長岡野菜や柏崎地場特産品にも認定されています。
このレシピの生い立ち
出典:https://bit.ly/3AXQanL
「柏刈地域の食の歳時記」では、柏崎・刈羽地域の食文化を農業や年中行事との関わりから紹介しています。そこで紹介された32のレシピの一つです。

糸うりはゆでると果肉がそうめん状にほぐれるのが特徴の新潟の夏野菜です。長岡野菜や柏崎地場特産品にも認定されています。
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糸うりのごま酢和え

新潟県
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糸うりはゆでると果肉がそうめん状にほぐれるのが特徴の新潟の夏野菜です。長岡野菜や柏崎地場特産品にも認定されています。
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「柏刈地域の食の歳時記」では、柏崎・刈羽地域の食文化を農業や年中行事との関わりから紹介しています。そこで紹介された32のレシピの一つです。

糸うりはゆでると果肉がそうめん状にほぐれるのが特徴の新潟の夏野菜です。長岡野菜や柏崎地場特産品にも認定されています。
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材料

4人分
  • 糸うり 240g(約1/4個)
  • ごま酢
  • 塩 小さじ1/2(2.5g)
  • 酢 大さじ2(30g)
  • 砂糖 大さじ2(18g)
  • すりごま 大さじ2(30g)
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作り方

  1. 1

    糸うりは二つ割りにして種とわたをスプーンで除き、5㎝幅の半月に切る。

  2. 2

    たっぷりの熱湯に1をいれ、箸が通るくらいに茹でる。

  3. 3

    2を水にとり手でほぐしながら皮を除き、よく水切りする。

  4. 4

    ごま酢の材料を混ぜ合わせ、3にあえる。

コツ・ポイント

糸うりは1個800g~3㎏位の大きさがあり、冬場まで保存がきく。
二倍酢・三杯酢・マヨネーズでもおいしい。
シャキシャキ感が残るよう茹ですぎない。
皮が固いので切るときはぬれ布巾を敷いた上で切るとよい。
早取の糸うりは漬物にしてもおいしい。

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新潟県
新潟県 @cook_40299163
2022/01/12 05:20に公開
新潟県には、豊かな自然に加え、生産者の創造力と努力によって生みだされた、おいしい農林水産物がたくさん!このキッチンでは、「食の宝庫 新潟」を全力で楽しむ、料理レシピを公開しています!毎日の食卓を美味しいレシピで彩ってみませんか?おめさん、いっぺごと食いなせや~(*´3`)-з
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そうめんかぼちゃ

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