簡単おかず:ムネ肉のジューシー唐揚げ

カドズキッチン
カドズキッチン @cook_40218861

唐揚げは色々とアレンジできるので、冷めても美味しいのて
このレシピの生い立ち
タンパク質か摂りたかったので

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材料

  1. 鶏肉 200g
  2. 焼肉タレ※お好みの辛さで 代々100約程度
  3. 小麦粉 適量
  4. 片栗粉 適量
  5. サラダ油 適量
  6. 200cc

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切ります

  2. 2

    ジッパー袋に、いれ鶏肉、市販の焼肉タレ入れ、水いれた空気抜いて1-2時間ほど漬け込みます

  3. 3

    漬け込んだもの取り出したらお好みで小麦粉か片栗粉まぶしてください

  4. 4

    まぶし終わったら170-180℃程度で7-8分揚げたら完成です

コツ・ポイント

焼肉のタレは市販のもので充分美味しいですよ

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レシピ作者

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に公開
料理は美味しく簡単に。くつれぽ感謝です。嬉しいです!【資格】ヘルスフードカウンセラー2級【企業主催入賞】ハロウィンGP2015/鍋GP2015/どんぶりGP2016/ヘルシー料理GP2021※ヤマサ醤油様【他】川崎市おむすびレシピコンテスト:入賞
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