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塩蒸しごぼうと椎茸の炒め煮
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塩蒸しごぼうと椎茸の炒め煮-レシピのメイン写真

塩蒸しごぼうと椎茸の炒め煮

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

ごぼうの旨味も栄養も逃しません!蒸してから軽く炒めるだけで簡単に硬すぎず噛むほどに濃いごぼうが味わえます。
このレシピの生い立ち
塩を振って、さつま芋やかぼちゃ、里芋、じゃがいもとうもろこしなど色々な野菜を蒸しておやつにしてくれたおばあちゃん。味付けも定番のおばあちゃんの味で。

ごぼうの旨味も栄養も逃しません!蒸してから軽く炒めるだけで簡単に硬すぎず噛むほどに濃いごぼうが味わえます。
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塩蒸しごぼうと椎茸の炒め煮

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

ごぼうの旨味も栄養も逃しません!蒸してから軽く炒めるだけで簡単に硬すぎず噛むほどに濃いごぼうが味わえます。
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塩を振って、さつま芋やかぼちゃ、里芋、じゃがいもとうもろこしなど色々な野菜を蒸しておやつにしてくれたおばあちゃん。味付けも定番のおばあちゃんの味で。

ごぼうの旨味も栄養も逃しません!蒸してから軽く炒めるだけで簡単に硬すぎず噛むほどに濃いごぼうが味わえます。
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材料

2人分
  • ごぼう 1/2本(150g)
  • 椎茸 3〜4枚
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆水 大さじ2
  • ☆おろし生姜 小さじ1
  • 塩 少々
  • 炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をむかずにたわしや丸めたホイルなどでこすったら水で洗い、食べやすい大きさの乱切りにます。

  2. 2

    蒸し器に水を入れ、ごぼうを並べ塩を少々振り、強火で沸いたら中火で15分ほど火が通るまで蒸します。

    • 塩蒸しごぼうと椎茸の炒め煮作り方2写真
  3. 3

    ボールに四つ切りにした椎茸と☆を合わせておきます。

    • 塩蒸しごぼうと椎茸の炒め煮作り方3写真
  4. 4

    フライパンに椎茸を入れ弱〜中火で2〜3分火を通したら、ごぼうを加え強火にし、ヘラで混ぜながら水気がなくなるまで炒めます。

    • 塩蒸しごぼうと椎茸の炒め煮作り方4写真
  5. 5

    器によそりお好みで炒りごまをかけて下さい。

コツ・ポイント

塩少々を振って蒸すこと。ごぼうの甘味を出します。蒸し器がない場合はごぼうが半分浸る位の水に塩を振りふたをして蒸し茹でして下さい。椎茸のほか舞茸、えのきなどでも。

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豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
2020/02/12 23:31に公開
ご一緒できる時間に心から感謝しております。
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このレシピのキーワード

炒め煮 ごぼう しいたけ 酒

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