激ウマ!豆腐の揚げ物☆生協枝豆☆じゃこ☆

クックYXCDP9☆ @cook_40296530
友達に教えて貰った、私の大好きなレシピ!定期的に食べたい^_^是非作ってみて!!激ウマ^_^
このレシピの生い立ち
身近な食材で。ヘルシーなお料理。今でも大好き!
作り方
- 1
木綿豆腐はキッチンペーパーで20分程、充分水切りします(その間に何か他のレシピしてるといいです)
- 2
生協のむき枝豆冷凍を水につけて解凍し水をきる(1と同時に行う)
- 3
生エビ(生協の大粒プリッとむきエビ)を解凍後4等分にカットする(1と同時に行う)
- 4
豆腐の水切りが出来ればスプーンで潰すか、手でグチャッと潰して下さい^_^
- 5
干物のちりめんじゃこ(なければしらすでも)を投入し混ぜる
- 6
大さじ一杯ほどの片栗粉をまぶして混ぜます
- 7
スプーンと手で一口大にまるめて170度の油に投入する
油はねに注意してね - 8
揚がったらポン酢やお好みのつけだれで(韓国風や麺つゆなど)召し上がれ^_^高知の馬路村のポン酢がおすすめです
- 9
コツ・ポイント
安い豆腐は水分が多く油はねが凄いので、豆腐は安くないもので、しっかりした木綿豆腐を使用してくださいね^_^卵は入れません!
似たレシピ

お魚がパクパク食べれる豆腐の揚げ物
魚の処理がないので楽チン☆ツナ、ちりめんじゃこ、鰹節栄養たっぷり(^ー^)頭の良い子にな~あれ♪


混ぜるだけ枝豆とベーコンと豆腐の揚げ物☆
2013年5月8日話題入りしました♡冷蔵庫にあるもので揚げ物♪スプーンで混ぜて油で揚げるだけ☆冷めても美味しい


自分レシピ ひじきと豆腐鶏肉の揚げ物
3歳の子供と一緒に食べれるご飯です。


枝豆の揚げ物の燻製
惣菜売り場に売っている普通の揚げ物が、燻製マジックで素敵な酒の肴に!


外カリッ!枝豆とじゃがいもの揚げ物♫
ほどよい塩見と青のりがきいてウマウマ‼︎子どもも大好き‼︎おつまみにもサイコー(≧∇≦)


豆腐と白身魚のピリ辛な具沢山の揚げ物
ふわっふわの練り物に生姜、枝豆、チリなどのアクセントが利いていてビールのツマミにとてもよく合います。二度揚げがオススメ。


鶏ももひき肉と冷凍むき海老の揚げ物😋♪
ひき肉と海老が、一緒になってなんか、いい食感です♡♡美味しいし、おかずになると思います✨お弁当にもいいかも。


揚げ物の揚げ方
基本的な揚げ物の仕方


大根おろし&じゃこの揚げ物~♪
揚げ物だけどたぶんヘルシ~!?!


ベーコンとコーンと豆腐の揚げ物
混ぜるだけで簡単!ふわふわの仕上がりです(^^)


お豆腐の創作揚げ物(ナゲット)
お豆腐一丁でボリューミーで、おかずにもおつまみにもなるワンディッシュです。イソフラボンも取れて美食です✨


鶏肉、コーン、グリーンピースの揚げ物
母が作ってくれたレシピの覚書です。このレシピだと、苦手なグリーンピースも食べられる?レシピです。


豆腐の揚げ物
豆腐のボリューム料理


あっさり揚げ物食べたい豆腐コロッケ
じゃがいものコロッケも好きだけど、あっさり食べれるコロッケです


フライパンで簡単☆アボカドと鶏肉の揚げ物
簡単にずぼら飯食べたいな〜って考えながら適当に作ったら美味しかったので自分用にメモ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡


エスニック気分、パクチーと豆腐の揚げ物
豆腐が少し古くなってしまって、生で食べるのはちょっと、、、と思ったので、揚げてみました。初めはひじきを入れて純和風に?と思ったけど、豆腐の揚げ物といえば和風と思い込まなくてもよいのでは、と思って、パクチーいりに挑戦。大成功!


♡揚げ物一覧♡
揚げ物レシピの一覧です♡もし目にとまるレシピがありましたら、是非一度作ってみてください♪つくれぽお待ちしてます♡


卵と木綿豆腐の揚げ物
お酒のおつまみに♪


魚河岸揚げっぽい練り揚げ物
海外在住、なかなか手に入らないけど大好きな魚河岸揚げ、自分で作ってみました。わりと簡単。フープロ必要です。


揚げ物後の残った小麦粉などでナゲット風
揚げ物を作った際に余ってしまう小麦粉、卵、パン粉を美味しく食べられるレシピです。是非試してみてください☆


冷凍豆腐の揚げ物☆酢豚風☆
低カロリーに酢豚を食べたい時にオススメです!!


長芋の揚げ物・オカズやオツマミに!
長芋って揚げても美味しいんですよー!オヤツやオツマミに是非どうぞ!


お母さんの茄子とベーコンの揚げ物
茄子がとろ~り、ベーコンの塩気で超ウマウマなのです♪リーズナブルに出来るのも魅力的♪


のりこレシピ☆小女子とにんじんの揚げ物
栄養たっぷり。冷めてもおいしい。おつまみにも、お弁当のおかずにも。


かたくち鰯の揚げ物2種
亡き母の思い出の味です。私の場合ちょっと手抜きですが…^_^;


我が家のゴーヤと素麺の揚げ物☆
ゴーヤの苦味も無くて子供も大好きレシピ♪


いかと豆腐の揚げ物
いかと豆腐でやさしい味の揚げ物です。天つゆで食べるので分かる


簡単★秋刀魚の揚げ物 香味ダレ★絶品です
秋刀魚を揚げて食べたいときの簡単料理です^ ^


夏の揚げ物三種☆
夏の美味しい天ぷらの一つ、しし唐辛子☆ピリッと味わいがあり、他の揚げ物の味も引き立てる色鮮やかな食材ですね♪


おふくろの味、定番揚げ物☆鶏の唐揚げ
定番揚げ物といったらコレ☆鶏の唐揚げは誰にでも好まれ、経済的な揚げ物です。お弁当に夕飯におもてなし料理にどうぞ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20482506