簡単おかず:シーフード温野菜蒸し
カドズキッチン @cook_40218861
野菜もシーフードもお好きなもの入れて、そのままでもお好みでドレッシングに付けて食べてください。フライパンでも出来ます
このレシピの生い立ち
彩り良い簡単なもの作りたかったので
簡単おかず:シーフード温野菜蒸し
野菜もシーフードもお好きなもの入れて、そのままでもお好みでドレッシングに付けて食べてください。フライパンでも出来ます
このレシピの生い立ち
彩り良い簡単なもの作りたかったので
作り方
- 1
かぼちゃを薄切り、ブロッコリーは一口大に切ります。ミニトマトはヘタをとってください。人参はクッキーの型で花型にしました
- 2
ホットプレートにオリーブオイルを引き、バターを入れます
- 3
そこに材料全部入れて蓋をして5分程度、中火で蒸し焼きにしたら完成です
コツ・ポイント
今回は手抜き料理です。ただ蒸すだけで出来るので楽チンです。硬めのかぼちゃや人参に火が通っていれば問題ないです
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