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にんじん ポタージュ
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にんじん ポタージュ-レシピのメイン写真

にんじん ポタージュ

まじゅじゅ
まじゅじゅ @suzu1112

手間なく手軽に 人参たっぷり 甘くほっこり美味しいポタージュ(スープ)人参苦手さん お子さんにも美味しくおすすめです。

このレシピの生い立ち
大量の人参をいただき・・・美味しいレシピにフル活用中 行程写真準備中ですが 先ずはレシピに記録

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材料

6〜人分(冷凍保存可)
  • 人参 3本
  • 玉葱 1個
  • ●コンソメ キューブ1個(小匙2)
  • ●野菜ブイヨン(なくても可) 1包(6g)
  • 水 500ml
  • 豆乳 200ml
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作り方

  1. 1

    鍋に 薄切りし玉葱・小さく切った人参・●・水を入れ蓋をして中火加熱。人参が柔らかく玉葱がトロンとなるくらいまで煮ます。

  2. 2

    蓋を取り、弱火にし、豆乳を入れ 時々軽く混ぜながら加熱します(水は半量くらいになってますが足しません)

  3. 3

    ②をミキサーへ※1度に入れるのはミキサー規定量の半分にしてください吹いて危険です。

  4. 4

    滑らかになったら完成

  5. 5

    温め直しについて:
    鍋で加熱する場合は蓋はせずに。レンジの場合はラップをして一気に加熱せず様子を見ながら。

  6. 6

    ジップロックなどの保存袋に平らに入れ冷凍 
    温め直しについて:
    冷蔵庫または室温に ほぼ解凍後、行程⑤へ

コツ・ポイント

調理時・温め時 火力に注意してください。 強いと吹きこぼれます。

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まじゅじゅ
まじゅじゅ @suzu1112
2021/12/02 12:08に公開
「優しい 安心 美味しく栄養」 を大切にしています。初心者サン(主に娘28才研修医 (料理する日が来るかも)にも同じ味姿に作れるように行程多く詳細掲載してます。娘監修 Instagram(@majuju_no_kitchen)、Twitter(@majuju_kitchen)ライブドアブログ(クックパッドブログ引っ越しました)https://majuju620.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

ポタージュ 豆乳 にんじん 玉ねぎ

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