もやしと胡瓜とツナのナムル Mちゃん！ @cook_40303740 お酒のつまみになります！このレシピの生い立ちもやしが余ってたので！ もっと読む お酒のつまみになります！このレシピの生い立ちもやしが余ってたので！ もっと読む もやしと胡瓜とツナのナムル Mちゃん！ @cook_40303740 お酒のつまみになります！このレシピの生い立ちもやしが余ってたので！ もっと読む お酒のつまみになります！このレシピの生い立ちもやしが余ってたので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 1袋 胡瓜 1本 ツナ缶 1缶 鶏がらスープの素 大さじ1 ごま油 大さじ2 白ゴマ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしはレンジで3分温める。その間に胡瓜を千切りにして塩をかけて5分置く。 2 もやしと胡瓜の水気を取ったら、ツナ缶を油を捨てて入れる。 3 麺つゆ、鶏がらスープの素、ごま油を入れ混ぜる。最後に白ゴマを入れて軽く混ぜる。完成！ コツ・ポイント 写真にはないですが、刻み海苔を乗せても美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20488232 コピーしました！ Mちゃん！ @cook_40303740 2021/12/04 13:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おつまみ、おかず系が多いです！みなさんつくれぽありがとうございます！ もっと読む このレシピのキーワード ナムル ツナ もやし キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 薬味たっぷり酢納豆 放置でつくる温泉卵 きゅうりとカニカマの和え物 豚ロースの野菜巻き(生姜焼きタレ) ネギ焼き チョコレートガナッシュサンドクッキー 定食屋さんのトロトロ【親子丼】 豚もも肉の柔らかチャーシュー 長ネギ大量消費☆卵入りねぎ焼き 時短！簡単！大根と豚バラ肉の甘辛煮 Pasta with Bacon, Lemon and Pine Nuts 👩🏽🍳🧑🏼🍳Crispy Pork Gyoza Recipe •My Favourite Home Style Gyoza Recipe with the Sauce |ThaiChef Food Creamy Garlic Mushroom Chicken Pound cake Kuku bademjoon 止まらない甘辛大根の漬け物 包まないアップルパイ レンチンでできる博多ラーメン風しらたき鍋 旨味たっぷり！簡単ミネストローネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20488232
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