簡単＆ヘルシーキムチ鍋(小鍋〇レンジ〇)
料理好きの小熊 @cook_40303885
えのきやキムチなど、低カロリーな食材が多いのでダイエット中にもピッタリです。
全量約80kcal。
このレシピの生い立ち
キムチ鍋が食べたくて作ってみました。
簡単＆ヘルシーキムチ鍋(小鍋〇レンジ〇)
えのきやキムチなど、低カロリーな食材が多いのでダイエット中にもピッタリです。
全量約80kcal。
このレシピの生い立ち
キムチ鍋が食べたくて作ってみました。
作り方
- 1
生姜以外の食材を切って小鍋に入れる。
- 2
生姜をすりおろして小鍋に入れる。
- 3
キムチを小鍋に入れる。
- 4
水を小鍋に入れて食材がしんなりするまで火にかける。
- 5
完成！
- 6
レンジの場合も同手順です。
加熱時間は具材のしなり具合を見ながら調節してください。
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