白い食パンとお弁当のヒライでエビフライとチキン南蛮を購入^_^

千切りキャベツと1人2個の卵+☆で卵焼きを作ります。卵焼きフライパンに油をひいて伸ばします。

中火で混ぜながら半分くらい固まって来たら混ぜるのをやめ、 1/3を返して、さらに1/3を返し皿の上で余熱で仕上げます。

食パンにキャベツを敷き詰めマヨネーズで味付け、揚げ物、卵焼き、ハムを乗せ食パンで挟んでカットしたら出来上がり。