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栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト
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栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト-レシピのメイン写真

栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト

♥woody♥
♥woody♥ @cook_40131935

ヘルシーシーボリュームご飯に♪ 大葉が好きな方は焼かずに最後に散らしても!朝ごはん、ランチ、夜食にも
このレシピの生い立ち
ヘルシーで健康的なボリュームのあるご飯を食べたかったので家にあった材料で、キャベツ蒸しは以前作った他の方のレシピを参考に。
ソースをかけなくても美味しいですが、
粗挽き胡椒をたっぷりかけたり。
マヨネーズを少量かけても美味しいです。

ヘルシーシーボリュームご飯に♪ 大葉が好きな方は焼かずに最後に散らしても!朝ごはん、ランチ、夜食にも
このレシピの生い立ち
ヘルシーで健康的なボリュームのあるご飯を食べたかったので家にあった材料で、キャベツ蒸しは以前作った他の方のレシピを参考に。
ソースをかけなくても美味しいですが、
粗挽き胡椒をたっぷりかけたり。
マヨネーズを少量かけても美味しいです。

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栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト

♥woody♥
♥woody♥ @cook_40131935

ヘルシーシーボリュームご飯に♪ 大葉が好きな方は焼かずに最後に散らしても!朝ごはん、ランチ、夜食にも
このレシピの生い立ち
ヘルシーで健康的なボリュームのあるご飯を食べたかったので家にあった材料で、キャベツ蒸しは以前作った他の方のレシピを参考に。
ソースをかけなくても美味しいですが、
粗挽き胡椒をたっぷりかけたり。
マヨネーズを少量かけても美味しいです。

ヘルシーシーボリュームご飯に♪ 大葉が好きな方は焼かずに最後に散らしても!朝ごはん、ランチ、夜食にも
このレシピの生い立ち
ヘルシーで健康的なボリュームのあるご飯を食べたかったので家にあった材料で、キャベツ蒸しは以前作った他の方のレシピを参考に。
ソースをかけなくても美味しいですが、
粗挽き胡椒をたっぷりかけたり。
マヨネーズを少量かけても美味しいです。

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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • 油 少々
  • キャベツ お好みで
  • 玉子 1個
  • カニカマ 2本
  • チーズ お好みで
  • 大葉 お好みで
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作り方

  1. 1

    材料を切る

    フライパンを温める

    • 栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を軽く引いてキャベツ、真ん中に玉子を落としてカニカマを散りばめてお水を大さじ2入れて蓋をして蒸し焼きにする

    • 栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト作り方2写真
  3. 3

    目玉焼きが好みの固さになったら
    フライ返しで食パンにのせます

    • 栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト作り方3写真
  4. 4

    チーズと大葉をかけて焼いたら出来上がり
    そのままでも、優しい味でおいしいです
    が、お好みのソースをかけてもらっても!

    • 栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト作り方4写真
  5. 5

    今回は半分にマヨネーズをかけました
    粗挽き胡椒をかけても美味しいです

    • 栄養たっぷりカニカマ大葉チーズ卵トースト作り方5写真

コツ・ポイント

簡単なのでコツはありません。

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♥woody♥
♥woody♥ @cook_40131935
2021/11/29 02:45に公開

このレシピのキーワード

トースト 大葉 キャベツ 卵 チーズ 食パン カニカマ

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