小松菜のオイスターソース炒め
高岡にこにこキッチン @cook_40301500
カルシウム豊富な小松菜が入った炒め物。オイスターソースの風味が食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
地場産食材を使用した学校給食の人気レシピです。
高岡産の小松菜と玉ねぎを使用しています。
小松菜のオイスターソース炒め
カルシウム豊富な小松菜が入った炒め物。オイスターソースの風味が食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
地場産食材を使用した学校給食の人気レシピです。
高岡産の小松菜と玉ねぎを使用しています。
作り方
- 1
小松菜は茹でて、3cmの長さに切る。
- 2
玉ねぎは薄切りに、赤ピーマンは、せん切りにする。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒める。
- 4
玉ねぎと赤ピーマンを入れ、火が通ったら、オイスターソース、塩、しょうゆで味をつける。
- 5
片栗粉を同量の水で溶き、④に入れる。
- 6
最後に小松菜を加える。
コツ・ポイント
小松菜は、最後に加えることで色よく仕上げることができます。
こんにちは！富山県高岡市の公式キッチンです♪管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します！ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め 厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め
小松菜たっぷり！厚揚げでボリュームアップ♪オイスターソースのコクが食欲をそそりパクパク食べれちゃいます(^^)
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20491471
