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大根のツナマヨサラダ
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大根のツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

大根のツナマヨサラダ

Kozakpad
Kozakpad @cook_40169934

大根でサッパリした味わい
このレシピの生い立ち
ツナ缶でももちろん可能なレシピですが、1人前のこのようなサラダを作りたい時にツナ缶を開けると量が多いのでちょっと考え、ツナマヨなら調整できる!とやってみました。
サッパリしていて箸休めにもなります。

大根でサッパリした味わい
このレシピの生い立ち
ツナ缶でももちろん可能なレシピですが、1人前のこのようなサラダを作りたい時にツナ缶を開けると量が多いのでちょっと考え、ツナマヨなら調整できる!とやってみました。
サッパリしていて箸休めにもなります。

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Kozakpad @cook_40169934

大根でサッパリした味わい
このレシピの生い立ち
ツナ缶でももちろん可能なレシピですが、1人前のこのようなサラダを作りたい時にツナ缶を開けると量が多いのでちょっと考え、ツナマヨなら調整できる!とやってみました。
サッパリしていて箸休めにもなります。

大根でサッパリした味わい
このレシピの生い立ち
ツナ缶でももちろん可能なレシピですが、1人前のこのようなサラダを作りたい時にツナ缶を開けると量が多いのでちょっと考え、ツナマヨなら調整できる!とやってみました。
サッパリしていて箸休めにもなります。

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材料

1人分
  • 大根 幅3cm
  • きゅうり(薄めの輪切り) 幅2~3cm
  • パン工房等のツナマヨ 大さじ2杯
  • ポッカレモン100 小さじ2杯
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    大根は皮を使う分だけピーラーなどでむき、スライサーで薄い輪切りを作り水に10分ほどさらす。

  2. 2

    きゅうりはやや薄い輪切り。さらした大根は水を切りペーパータオルなどで軽く水分を取る

  3. 3

    ボウルにツナマヨ、ポッカレモン100を入れ下処理した大根ときゅうりを合わせ、黒胡椒少々で調える

    • 大根のツナマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    小鉢などに盛り付け完成。花かつおなどトッピングしても美味しいです。

    • 大根のツナマヨサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

ツナマヨに塩分がありますからあえて塩は使いませんでした。ポッカレモンでサッパリした味わいになり減塩にもなります。

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Kozakpad
Kozakpad @cook_40169934
2020/02/18 10:46に公開
カラダに優しい料理を考えています。小鳥さん(インコ)が大好きです♡
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根 キュウリ

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