かぼちゃのフルーツサラダ

ゅづmom
ゅづmom @cook_40304187

フルーツサラダが大好きな方は
りんごやレーズンをたっぷり入れてくださいね^ ^
このレシピの生い立ち
ポテトサラダもカボチャサラダもりんごを入れるのが好きで、作りました。
りんご入りの甘いポテトサラダのレシピも載せていますので、よければ見てください。

かぼちゃのフルーツサラダ

フルーツサラダが大好きな方は
りんごやレーズンをたっぷり入れてくださいね^ ^
このレシピの生い立ち
ポテトサラダもカボチャサラダもりんごを入れるのが好きで、作りました。
りんご入りの甘いポテトサラダのレシピも載せていますので、よければ見てください。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 約350g
  2. りんご 半分
  3. ラムレーズン 大さじ2〜3
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. ヨーグルト 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切り、耐熱皿に入れて、レンジ600wで6分半チンする

  2. 2

    かぼちゃをマッシャー等でつぶし、粗熱をとる(しばらく放置して、冷ましておく)

  3. 3

    その間に、りんごの皮を剥き、薄切りして、小さめに切る

  4. 4

    カボチャの粗熱が取れたら、
    ラムレーズン、マヨネーズ、ヨーグルトを入れる。
    ヨーグルトはマヨネーズよりも少し多めです。

  5. 5

    混ざり切ったら、りんごを入れて、再びさっくり混ぜたら、完成!

コツ・ポイント

手作りのラムレーズンを使いました。
ふつうのレーズンでも大丈夫です。

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甘めの野菜料理が好きです♡2歳女の子のママです✨
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