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給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐
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給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐-レシピのメイン写真

給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐

ジュジュシナ
ジュジュシナ @cook_40296296

失敗しない、ご飯がすすむ麻婆豆腐
ひと手間でお豆腐が崩れずプリッと♪

このレシピの生い立ち
給食ではこの方法で作っていると栄養士さんから聞き、それ以来実行しています。

失敗しない、ご飯がすすむ麻婆豆腐
ひと手間でお豆腐が崩れずプリッと♪

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給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐

ジュジュシナ
ジュジュシナ @cook_40296296

失敗しない、ご飯がすすむ麻婆豆腐
ひと手間でお豆腐が崩れずプリッと♪

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材料

2人分
  • 絹豆腐 400g
  • 生姜・ニンニク 各多め1かけ
  • 長ネギ 10cm
  • 青ネギ 適量
  • ごま油 大さじ1と1/2
  • 豆板醤 小さじ1
  • 豚ひき肉 120g
  • ☆水 150cc
  • ☆鶏がらスープの素 小さじ1
  • ☆醤油・紹興酒・甜麺醤・オイスターソース 各大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1/2
  • 片栗粉(同量の水でとく) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、2cm角に切った豆腐を入れソースができるまで弱火で茹でておく。

    • 給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐作り方1写真
  2. 2

    生姜とニンニクと長ネギはみじん切りにする。
    青ネギも小口切りにしておく。

    • 給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐作り方2写真
  3. 3

    ☆を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を弱火で熱し、生姜とニンニクを炒める。
    そこへ長ネギと豆板醤も加え炒める。

    • 給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐作り方4写真
  5. 5

    ④に挽肉を入れ色が変わるまで炒めたら☆を加え沸騰させる。
    水溶き片栗粉を少しずつ入れ、トロミがつくまでかき混ぜる。

    • 給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐作り方5写真
  6. 6

    ⑤に①の豆腐をザルにあけ水をよく切って入れ、崩さないようにソースに絡める。

    • 給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐作り方6写真
  7. 7

    器に盛り青ネギを散らして出来上がり。

    • 給食で使われてる裏技で♡絶品麻婆豆腐作り方7写真

コツ・ポイント

トロミをつける時、片栗粉を全量入れずにトロミ具合を見ながら量を調整してください。

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ジュジュシナ
ジュジュシナ @cook_40296296
2021/12/11 12:41に公開
基本的に味付けは関西風ですが、薄味というわけではないです。お店で食べたお料理を家で再現したり、各国のお料理を食べ歩いて、家で作ってみたりするのが好きです!2021.9.29キッチン開設
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このレシピのキーワード

片栗粉 豚ひき肉 にんにく 絹ごし豆腐 青ネギ しょうが 長ネギ

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