鶏皮はおつまみの残った焼き鳥を使います。ゆでた豆苗を合わせるだけで見た目も美味しそうです。

さっと茹でた豆苗とえのきにポン酢をかけるだけ！さっぱりツルツル〜

豆苗って自宅でもう一回収穫できるんですよ～♪収穫できたらお手軽な和え物にしてみませんか？簡単でごめんなさい(;´д｀)

サーモンと豆苗の塩昆布ポン酢和え新鮮なサーモンとシャキシャキ豆苗を、塩昆布とポン酢で和えた、さっぱり美味しい和え物です。塩昆布の旨味とポン酢の酸味が絶妙にマッチ。サーモンのとろけるような食感と、豆苗の爽やかさが、口の中で広がります。お酒のおつまみにも、ご飯のお供にもぴったり。ぜひお試しください！

豆苗とカニ蒲鉾をキューピーハーフマヨネーズとポン酢で和えて。簡単で彩りも良くて美味しいですよ。あと一品にも。

チャーシューが余ってたので使いましたが、なかったらハムや薄揚げでもOK。野菜を茹でる作業はレンジで加熱してもOK。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。豆苗は近所の八百屋さんで78円で購入できるお財布に優しい食材。カニカマも安価な食材。そんな食材同士をあわせた1品。作り方はとっても簡単で豆苗を切って、カニカマを細かくほぐしたら、あとは調味料とあわせて電子レンジで加熱調理するだけ！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい！！※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

なすをレンジでチンするのでとっても簡単☆サッと茹でた豆苗と一緒にポン酢とごま油でさっぱりといただきます♪

しらすと豆苗のポン酢和え～。あと、１品なんてときにいかがですか～。

栄養満点でお財布に優しい豆苗をさっぱり和え物にしました！

ベビーホタテをオニオンときゅうり、豆苗と和えました。味付けはポン酢のみ。アッサリな副菜です