簡単♡丸ごとにんじんドレッシング
15makiart @cook_40093193
にんじんの栄養を丸ごと摂れるヘルシーなドレッシング♡甘くて美味しいのでにんじん嫌いのお子様もぺろり♬
このレシピの生い立ち
（´-`）.｡oO（市販のにんじんドレッシングがおいしかったので再現してみた…
簡単♡丸ごとにんじんドレッシング
にんじんの栄養を丸ごと摂れるヘルシーなドレッシング♡甘くて美味しいのでにんじん嫌いのお子様もぺろり♬
このレシピの生い立ち
（´-`）.｡oO（市販のにんじんドレッシングがおいしかったので再現してみた…
作り方
- 1
にんじんは洗って皮ごとすり下ろす。
-
- 2
はちみつ、オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。
-
- 3
出来上がり(*´꒳`*)
-
コツ・ポイント
にんじんは皮付近に栄養が多いので、皮は剥かずにそのまますり下ろしてください◎
βカロテンはオリーブオイルと一緒に摂ると吸収率UP！感染症予防にも◎
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