残り物で充分美味しく栄養たっぷり炒飯

かまぼこママ
かまぼこママ @cook_40042633

残り物を炒めたら 栄養たっぷり炒飯できあがリ
#かまぼこ #炒飯 #伊達巻
このレシピの生い立ち
残り物ができ、小さなみじん切りにしてのこりご飯ていためたら

タンパク質バッチリの栄養炒飯で出来上がり #かまぼこ #かまぼこママ #炒飯 #残り物 #簡単炒飯

残り物で充分美味しく栄養たっぷり炒飯

残り物を炒めたら 栄養たっぷり炒飯できあがリ
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残り物ができ、小さなみじん切りにしてのこりご飯ていためたら

タンパク質バッチリの栄養炒飯で出来上がり #かまぼこ #かまぼこママ #炒飯 #残り物 #簡単炒飯

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材料

1人
  1. かまぼこ 2センチ
  2. 伊達巻 2切れ
  3. ご飯 1膳
  4. 1

作り方

  1. 1

    かまぼこ 用意

  2. 2

    みじん切りにする

  3. 3

    ご飯とみじん切りかまぼこをいため

  4. 4

    残り伊達巻用意

  5. 5

    伊達巻をみじん切りに

  6. 6

    炒めます

  7. 7

    卵をはじに入れていためる

  8. 8

    はじの卵だけ、い炒めます

  9. 9

    卵が、火が通ったら!

  10. 10

    全てをからっと炒めます

  11. 11

    出来上がり

コツ・ポイント

コツはみじん切り

できる
だけ細かく切る

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